Trang chủ Công Thức Thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn Cách làm thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn

Thịt Bò Xào Kiểu Hàn Hấp Dẫn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nghi

Cách làm thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn

Thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn thơm ngon với những miếng thịt bò được thái mỏng, xào mềm ngọt, ngấm đều gia vị xào kiểu Hàn Quốc, được xào cùng hành tây và cà rốt tạo nên món ngon đưa cơm ngùn ngụt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
800 Gr

Thịt bò

1.50 Củ

Hành tây

2 Cây

Hành lá

1/2 Củ

Cà rốt

15 ml

Dầu mè

15 ml

Dầu ăn

75 Gr

Táo

1 Gr

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò làm sạch thái nhỏ. Trộn đều thịt cùng 90ml nước tương, 45g đường nâu, 60ml rượu gạo, 1/2 củ hành tây băm nhuyễn, 15g tỏi băm, 75g táo băm, 5g gừng băm, tiêu, cho thêm dầu mè vào trộn đều rồi đậy kín lại, bỏ vào tủ lạnh trong ít nhất 4 tiếng hoặc qua đêm để thịt ngấm đều gia vị.
Thịt bò làm sạch thái nhỏ. Trộn đều thịt cùng 90ml nước tương, 45g đường nâu, 60ml rượu gạo, 1/2 củ hành tây băm nhuyễn, 15g tỏi băm, 75g táo băm, 5g gừng băm, tiêu, cho thêm dầu mè vào trộn đều rồi đậy kín lại, bỏ vào tủ lạnh trong ít nhất 4 tiếng hoặc qua đêm để thịt ngấm đều gia vị.

* Bước 2

Làm nóng dầu trong chảo với lửa vừa, cho thịt bò đã ướp và hành, cà rốt vào xào với lửa lớn 3-5 phút tới khi thịt chuyển sang màu nâu, sau đó vặn nhỏ lửa và đảo đều tay. Khi thịt đã gần chín, thêm hạt mè vào đảo đều rồi trút ra đĩa.
Làm nóng dầu trong chảo với lửa vừa, cho thịt bò đã ướp và hành, cà rốt vào xào với lửa lớn 3-5 phút tới khi thịt chuyển sang màu nâu, sau đó vặn nhỏ lửa và đảo đều tay. Khi thịt đã gần chín, thêm hạt mè vào đảo đều rồi trút ra đĩa. Làm nóng dầu trong chảo với lửa vừa, cho thịt bò đã ướp và hành, cà rốt vào xào với lửa lớn 3-5 phút tới khi thịt chuyển sang màu nâu, sau đó vặn nhỏ lửa và đảo đều tay. Khi thịt đã gần chín, thêm hạt mè vào đảo đều rồi trút ra đĩa.

* Bước 3

Thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn thơm ngon với những miếng thịt bò được thái mỏng, xào mềm ngọt, ngấm đều gia vị xào kiểu Hàn Quốc, được xào cùng hành tây và cà rốt tạo nên món ngon đưa cơm ngùn ngụt.
Thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn thơm ngon với những miếng thịt bò được thái mỏng, xào mềm ngọt, ngấm đều gia vị xào kiểu Hàn Quốc, được xào cùng hành tây và cà rốt tạo nên món ngon đưa cơm ngùn ngụt. Thịt bò xào kiểu Hàn hấp dẫn thơm ngon với những miếng thịt bò được thái mỏng, xào mềm ngọt, ngấm đều gia vị xào kiểu Hàn Quốc, được xào cùng hành tây và cà rốt tạo nên món ngon đưa cơm ngùn ngụt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne