Trang chủ Công Thức Khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý Cách làm khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý

Khoai Tây Nướng Tỏi Và Gia Vị Ý

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bi Bu Ka

Cách làm khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý

Khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý với khoai tây rửa sạch, giữ nguyên vỏ, chẻ nhỏ rồi trộn cùng phô mai bào, gia vị ý (Italian seasoning), bột tỏi, chút gia vị rồi nướng chín thơm phức.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
8 Củ

Khoai tây

50 Gr

Phô mai

3 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng canh

Bột tỏi

1/2 Muỗng canh

Bột ớt paprika

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây rửa cho sạch vỏ, ngâm nước khoảng 30 phút cho sạch nhựa rồi vớt ra, dùng khăn giấy thấm cho khô nước.
Khoai tây rửa cho sạch vỏ, ngâm nước khoảng 30 phút cho sạch nhựa rồi vớt ra, dùng khăn giấy thấm cho khô nước. Khoai tây rửa cho sạch vỏ, ngâm nước khoảng 30 phút cho sạch nhựa rồi vớt ra, dùng khăn giấy thấm cho khô nước.

* Bước 2

Mở trước lò nướng ở 230 độ C. Trong tô lớn, trộn đều 2 muỗng canh gia vị ý, 1 muỗng canh bột tỏi, 1/2 muỗng canh bột ớt, 1/2 muỗng cà phê muối và 50g phô mai bào nhỏ.
Mở trước lò nướng ở 230 độ C. Trong tô lớn, trộn đều 2 muỗng canh gia vị ý, 1 muỗng canh bột tỏi, 1/2 muỗng canh bột ớt, 1/2 muỗng cà phê muối và 50g phô mai bào nhỏ.

* Bước 3

Trộn khoai tây đã cắt cùng 3 muỗng canh dầu ô liu rồi cho vào tô gia vị trộn đều lên. Tiếp đến, cho khoai tây lên khay nướng có lót sẵn giấy nên, đặt vào lò nướng khoảng 18-25 phút là được.
Trộn khoai tây đã cắt cùng 3 muỗng canh dầu ô liu rồi cho vào tô gia vị trộn đều lên. Tiếp đến, cho khoai tây lên khay nướng có lót sẵn giấy nên, đặt vào lò nướng khoảng 18-25 phút là được. Trộn khoai tây đã cắt cùng 3 muỗng canh dầu ô liu rồi cho vào tô gia vị trộn đều lên. Tiếp đến, cho khoai tây lên khay nướng có lót sẵn giấy nên, đặt vào lò nướng khoảng 18-25 phút là được.

* Bước 4

Khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý với khoai tây bùi bùi, hòa quyện cùng vị béo của phô mai và hương thơm của các loại lá thảo mộc có trong gia vị ý rất hài hòa. Đây có thể là món ăn giúp đổi mới khẩu vị cho cả nhà nhé!
Khoai tây nướng tỏi và gia vị Ý với khoai tây bùi bùi, hòa quyện cùng vị béo của phô mai và hương thơm của các loại lá thảo mộc có trong gia vị ý rất hài hòa. Đây có thể là món ăn giúp đổi mới khẩu vị cho cả nhà nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne