chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã thưởng thức qua món kem bơ nhưng chưa từnng biết đến vị kem bơ Thụy Sỹ cực đặc biệt. Công thức làm vị kem thơm ngậy, mát lạnh vô cùng hấp dẫn, có thể ăn cùng với hoa quả hay trang trí bánh kem, cupcake cũng rất tuyệt. Các chị em hãy thử vào bếp học cách làm kem bơ Thụy Sỹ để trang trí bánh ngay tại nhà để chiêu đãi gia đình mình nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne