Trang chủ Công Thức Bắp xào trứng muối đơn giản Cách làm bắp xào trứng muối đơn giản

Bắp Xào Trứng Muối Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lửa Việt

Cách làm bắp xào trứng muối đơn giản

Cách làm bắp xào trứng muối đơn giản, dễ dàng cho các mẹ muốn đổi vị bắp xào thường ngày. Trứng muối là nguyên liệu được nhiều người yêu thích, thay vì làm bánh bạn dùng xào với bắp cũng tuyệt lắm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Bắp Mỹ

50 Gr

Tép khô

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp non rửa sạch, tách lấy hạt sau đó luộc chín.
Bắp non rửa sạch, tách lấy hạt sau đó luộc chín.

* Bước 2

Hành lá đem rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng muối dằm nhuyễn. Bắc chảo lên bếp đun nóng với 1 muỗng dầu ăn sau đó cho bắp vào xào. Tiếp theo cho lần lượt tép khô, bơ, 2 muỗng đường vào đảo đều cho tan. Cuối cùng cho trứng muối, hành lá vào đảo 1-2 phút là được.
Hành lá đem rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng muối dằm nhuyễn. Bắc chảo lên bếp đun nóng với 1 muỗng dầu ăn sau đó cho bắp vào xào. Tiếp theo cho lần lượt tép khô, bơ, 2 muỗng đường vào đảo đều cho tan. Cuối cùng cho trứng muối, hành lá vào đảo 1-2 phút là được.

* Bước 3

Bắp chín múc ra đĩa, ăn nóng kèm với tương ớt, sốt mayonaise (tùy thích) rất ngon. Đây sẽ là món ăn chơi hấp dẫn để chiêu đãi bạn bè dịp cuối tuần đấy!
Bắp chín múc ra đĩa, ăn nóng kèm với tương ớt, sốt mayonaise (tùy thích) rất ngon. Đây sẽ là món ăn chơi hấp dẫn để chiêu đãi bạn bè dịp cuối tuần đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne