Trang chủ Công Thức Bánh mì chuối chiên sốt caramel Cách làm Bánh Mì Chuối Chiên Sốt Caramel đậm đà cực ngon

Bánh Mì Chuối Chiên Sốt Caramel

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đinh Kiên

Cách làm Bánh Mì Chuối Chiên Sốt Caramel đậm đà cực ngon

Bữa sáng chủ yếu là các món ăn mặn đã trở lên quá quen thuộc với người Việt. Tuy vậy, vào những ngày cuối tuần thì bạn cũng nên đổi vị cho gia đình với món bánh mì chuối chiên sốt caramel ngọt ngào này nhé. Món ăn sẽ làm cho ngày nghỉ của bạn và gia đình thêm thú vị hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Ổ

Bánh mì

1 Trái

Chuối

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Sữa chua

1 Muỗng canh

1 Muỗng cà phê

Ngũ cốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan lòng đỏ trứng trong một bát nhỏ, dùng cọ quét lòng đỏ trứng lên hai mặt của lát bánh mì.
Đánh tan lòng đỏ trứng trong một bát nhỏ, dùng cọ quét lòng đỏ trứng lên hai mặt của lát bánh mì.

* Bước 2

Đun nóng bơ trong chảo, cho bánh mì đã quét trứng vào chiên chín vàng hai mặt rồi cho bánh mì ra đĩa.
Đun nóng bơ trong chảo, cho bánh mì đã quét trứng vào chiên chín vàng hai mặt rồi cho bánh mì ra đĩa.

* Bước 3

Chuối bóc bỏ vỏ, thái làm đôi theo chiều dọc quả chuối. Đổ đường vào chảo đun cho đến khi đường đổi màu thì cho chuối vào lật đều cho caramel bám đều vào chuối. Sau đó gắp chuối ra đĩa bánh mì.
Chuối bóc bỏ vỏ, thái làm đôi theo chiều dọc quả chuối. Đổ đường vào chảo đun cho đến khi đường đổi màu thì cho chuối vào lật đều cho caramel bám đều vào chuối. Sau đó gắp chuối ra đĩa bánh mì.

* Bước 4

Rắc ngũ cốc nguyên hạt lên trên, cùng với một ít trái cây tươi. Cuối cùng thêm sữa chua vào là xong.
Rắc ngũ cốc nguyên hạt lên trên, cùng với một ít trái cây tươi. Cuối cùng thêm sữa chua vào là xong. Rắc ngũ cốc nguyên hạt lên trên, cùng với một ít trái cây tươi. Cuối cùng thêm sữa chua vào là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne