Sườn Chiên Sốt Chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Nguyen

Cách làm Sườn chiên sốt chanh

Sườn chiên sốt chanh là một món ăn độc đáo, hấp dẫn. Món ăn có vị chua chua ngọt ngọt, thơm mùi chanh, rất dễ ăn. Với món ăn này, bạn sẽ tạo ra thực đơn khác biệt và phù hợp với khẩu vị của các thành viên trong gia đình. Cùng vào bếp chế biến món ăn này ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Sườn

2 Tép

Tỏi

1 Cây

Ngò tây

8 Muỗng canh

Mật ong

2 Muỗng canh

Rượu

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Quả

Chanh

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

20 Gr

Gừng

2 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi đập dập, băm nhỏ. Gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Ngò tây cắt khúc. Chanh 1/2 trái đem thái lát, phần còn lại vắt lấy nước. Cho mật ong, nước cốt chanh vào bát khuấy đều. Đun sôi nồi nước, cho sườn, rượu, gừng vào luộc qua. Vớt sườn ra để ráo nước.
Tỏi đập dập, băm nhỏ. Gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Ngò tây cắt khúc. Chanh 1/2 trái đem thái lát, phần còn lại vắt lấy nước. Cho mật ong, nước cốt chanh vào bát khuấy đều. Đun sôi nồi nước, cho sườn, rượu, gừng vào luộc qua. Vớt sườn ra để ráo nước. Tỏi đập dập, băm nhỏ. Gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Ngò tây cắt khúc. Chanh 1/2 trái đem thái lát, phần còn lại vắt lấy nước. Cho mật ong, nước cốt chanh vào bát khuấy đều. Đun sôi nồi nước, cho sườn, rượu, gừng vào luộc qua. Vớt sườn ra để ráo nước. Tỏi đập dập, băm nhỏ. Gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Ngò tây cắt khúc. Chanh 1/2 trái đem thái lát, phần còn lại vắt lấy nước. Cho mật ong, nước cốt chanh vào bát khuấy đều. Đun sôi nồi nước, cho sườn, rượu, gừng vào luộc qua. Vớt sườn ra để ráo nước. Tỏi đập dập, băm nhỏ. Gừng gọt vỏ thái lát mỏng. Ngò tây cắt khúc. Chanh 1/2 trái đem thái lát, phần còn lại vắt lấy nước. Cho mật ong, nước cốt chanh vào bát khuấy đều. Đun sôi nồi nước, cho sườn, rượu, gừng vào luộc qua. Vớt sườn ra để ráo nước.

* Bước 2

Cho nước, nước tương, vài lát chanh vào đun trong 40 phút. Thêm hỗn hợp nước chanh mật ong, muối vào đảo đều cho đến khi nước sốt cạn dần.
Cho nước, nước tương, vài lát chanh vào đun trong 40 phút. Thêm hỗn hợp nước chanh mật ong, muối vào đảo đều cho đến khi nước sốt cạn dần. Cho nước, nước tương, vài lát chanh vào đun trong 40 phút. Thêm hỗn hợp nước chanh mật ong, muối vào đảo đều cho đến khi nước sốt cạn dần.

* Bước 3

Cho món ăn ra đĩa, rắc vừng và ngò tây lên trên trang trí và thưởng thức.
Cho món ăn ra đĩa, rắc vừng và ngò tây lên trên trang trí và thưởng thức. Cho món ăn ra đĩa, rắc vừng và ngò tây lên trên trang trí và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne