chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm kem bơ đá viên cực nhanh và đễ để bạn có thể thưởng thức bơ theo một cách khác mới lạ hơn, ngon hơn, không bị ngán. Sao không lưu công thức lại ngay để thực hiện nè. Chúng ta thường làm sinh tố bơ, bơ dầm nhưng chắc chắn chưa thử qua cách này phải không nào. Vậy lần này mình cùng thử xem hương vị như thế nào nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne