Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm bánh lọt lá dứa trái cây

Bánh Lọt Lá Dứa Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bí Đỏ

Cách làm bánh lọt lá dứa trái cây

Bánh lọt lá dứa trái cây với những sợi bánh lọt mềm màu xanh lá và thơm hương lá dứa đặc trưng. Ăn cùng với mít chín vàng ngọt rất hấp dẫn, cùng các loại topping trái cây tươi mà bạn yêu thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Bột gạo

10 Lá

Lá dứa

800 ml

Nước

1 Muỗng canh

Sữa đặc

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá dứa không chọn lá quá già, đem lá dứa rửa sạch, thái khúc. Cho lá dứa vào máy sinh tố cùng với 700ml nước lạnh xay nhuyễn. Lược lấy 680ml nước ép lá dứa.
Lá dứa không chọn lá quá già, đem lá dứa rửa sạch, thái khúc. Cho lá dứa vào máy sinh tố cùng với 700ml nước lạnh xay nhuyễn. Lược lấy 680ml nước ép lá dứa. Lá dứa không chọn lá quá già, đem lá dứa rửa sạch, thái khúc. Cho lá dứa vào máy sinh tố cùng với 700ml nước lạnh xay nhuyễn. Lược lấy 680ml nước ép lá dứa.

* Bước 2

Trong nồi, trộn đều 150g bột gạo, 25g bột bắp, 5g đường và 680ml nước lá dứa cho hòa an. Sau đó bắc lên bếp khuấy lửa thấp. Vừa nấu vừa khuấy cho đến khi bột sánh mịn trong chín hoàn toàn thì tắt bếp.
Trong nồi, trộn đều 150g bột gạo, 25g bột bắp, 5g đường và 680ml nước lá dứa cho hòa an. Sau đó bắc lên bếp khuấy lửa thấp. Vừa nấu vừa khuấy cho đến khi bột sánh mịn trong chín hoàn toàn thì tắt bếp. Trong nồi, trộn đều 150g bột gạo, 25g bột bắp, 5g đường và 680ml nước lá dứa cho hòa an. Sau đó bắc lên bếp khuấy lửa thấp. Vừa nấu vừa khuấy cho đến khi bột sánh mịn trong chín hoàn toàn thì tắt bếp.

* Bước 3

Lấy 1 tô nước đá lạnh. Đặt cái rổ có lỗ to to lên, sau đó cho bột vào rổ lấy muỗng đè bột, để bột chảy qua lỗ rớt xuống âu nước đá. Mít và các loại trái cây ưa thích khác đem thái nhỏ.
Lấy 1 tô nước đá lạnh. Đặt cái rổ có lỗ to to lên, sau đó cho bột vào rổ lấy muỗng đè bột, để bột chảy qua lỗ rớt xuống âu nước đá. Mít và các loại trái cây ưa thích khác đem thái nhỏ. Lấy 1 tô nước đá lạnh. Đặt cái rổ có lỗ to to lên, sau đó cho bột vào rổ lấy muỗng đè bột, để bột chảy qua lỗ rớt xuống âu nước đá. Mít và các loại trái cây ưa thích khác đem thái nhỏ.

* Bước 4

Trong nồi khác, cho vào 1 lon nước cốt dừa với 100g đường, 100ml nước lọc và 1 muỗng canh sữa đặc, bắc lên bếp nấu sôi lăn tăn là tắt bếp, để nguội. Cho bánh lọt ra chén hoặc ly, thêm nước cốt dừa, ít đá viên vào, khuấy đều lên là có thể dùng.
Trong nồi khác, cho vào 1 lon nước cốt dừa với 100g đường, 100ml nước lọc và 1 muỗng canh sữa đặc, bắc lên bếp nấu sôi lăn tăn là tắt bếp, để nguội. Cho bánh lọt ra chén hoặc ly, thêm nước cốt dừa, ít đá viên vào, khuấy đều lên là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne