Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Gừng Chanh Mật Ong
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ma Ti HaCách làm Nước gừng chanh mật ong
Nước gừng chanh mật ong là thức uống cực kì tốt cho sức khỏe, đặc biệt giải cảm, trị cảm cúm, ho khan. Ngoài ra, chanh tươi còn giúp thanh lọc cơ thể, gừng giúp làm ấm, mật ong chữa trị và xoa dịu vết thương trong dạ dày rất tốt. Đây cũng là thức uống giúp detox cơ thể hiệu quả.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người
1 Muỗng cà phê
Gừng
1 Lát
Chanh
1 Chén
Nước
3 Muỗng cà phê
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gừng rửa sạch, sau đó dùng dụng cụ bào sợi. Bạn có thể chọn loại gừng Việt Nam, tuy nhỏ nhưng rất thơm và có tác dụng chữa bệnh. Chanh cắt lát, cho gừng và chanh vào 1 cái rây nhỏ.
* Bước 2
Bạn đun sôi nước, sau đó cho vào rây có chứa gừng và chanh như hình để gừng và chanh tiết ra chất, sau 15 phút bạn lấy xác bỏ riêng ra 1 bên. (Đừng bỏ đi nhé).
* Bước 3
Khi uống bạn cho mật ong vào khuấy đều nhé, ngoài ra để tăng thêm hương vị cho loại nước này, bạn có thể để nguyên xác của chanh và gừng hoặc trang trí thêm vài lát chanh cho xinh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne