chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món thịt nướng rất được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon. Công thức mình chia sẻ sau đây là một biến tấu mới – Thịt heo nướng mè đen. Từng miếng thịt được nướng thơm phức, với hạt mè đen làm dậy nên vị thơm ngon của món ăn. Hãy cùng tham khảo và tự làm để có thể chiêu đãi gia đình và người thân món thịt heo nướng mè đen tại nhà vào những ngày cuối tuần nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne