chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chẳng tốn bao nhiêu thời gian là bạn đã có ngay những chiếc kem vừa xinh vừa ngon lại còn mát mát để bạn giải nhiệt ngày hè với hương chuối và cacao thơm lừng nè. Đặc biệt bạn cũng không cần đến mày làm kem mà chỉ qua vài bước đơn giản với cách làm kem que chuối cacao ngon và hấp dẫn, còn cực kì dễ này là bạn đã có kem ngon ăn và sẽ không phải mất công đi mua kem bên ngoài đâu đấy.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne