chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ẩm thực Nhật Bản rất đa dạng và phong phú với nhiều món ăn hấp dẫn, lạ miệng và cực kì bắt mắt. Trong đó, món cơm trà cá hồi có lẽ sẽ khiến nhiều người ngạc nhiên vì sao có một sự kết hợp lạ như vậy, tuy nhiên khi bạn đã thưởng thức qua cơm trà này chắc chắn hương vị của nó vẫn còn lại trong bạn đấy. Cơm ăn kèm cá hồi nướng và đặc biệt là nước trà thơm lừng được rưới trực tiếp vào để ăn cùng mang lại cảm giác thanh mát, dễ chịu sau khi ăn đấy. Bạn hãy thử ngay cách làm này để thưởng thức hương vị ngon lạ nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne