Trang chủ Công Thức Thịt gà nướng hạnh nhân Cách làm Thịt gà nướng hạnh nhân

Thịt Gà Nướng Hạnh Nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Thịt gà nướng hạnh nhân

Cuối tuần dư dả thời gian, bạn hãy biến tấu món gà nướng hằng ngày theo kiểu này nhé, vừa thơm ngon, vừa "heathy" vì không chứ nhiều tinh bột. Gà ra lò thơm nức mũi, lan ra cả nhà hàng xóm, dùng nóng vừa thổi vừa ăn thì không còn gì bằng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Hạnh nhân

1/2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/4 Muỗng cà phê

Mù tạt

1 Muỗng cà phê

Dầu olive

2 Quả

Trứng gà

2 Cái

Phi lê gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi lê gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp với muối và tiêu cho thấm. Hạnh nhân xay nhuyễn cùng với bột ớt, bột tỏi. Trong 1 cái tô riêng, bạn đánh tan trứng và dầu olive.
Phi lê gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp với muối và tiêu cho thấm. Hạnh nhân xay nhuyễn cùng với bột ớt, bột tỏi. Trong 1 cái tô riêng, bạn đánh tan trứng và dầu olive. Phi lê gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp với muối và tiêu cho thấm. Hạnh nhân xay nhuyễn cùng với bột ớt, bột tỏi. Trong 1 cái tô riêng, bạn đánh tan trứng và dầu olive.

* Bước 2

Lần lượt nhúng từng miếng gà qua lớp trứng rồi đến hạnh nhân xay nhuyễn, bạn có thể nhúng 2 lần nếu muốn lớp vỏ dày dặn hơn. Sau đó xếp vào khay nướng. Cho vào lò nướng trong 18-22 phút cho đến khi gà chín vàng.
Lần lượt nhúng từng miếng gà qua lớp trứng rồi đến hạnh nhân xay nhuyễn, bạn có thể nhúng 2 lần nếu muốn lớp vỏ dày dặn hơn. Sau đó xếp vào khay nướng. Cho vào lò nướng trong 18-22 phút cho đến khi gà chín vàng.

* Bước 3

Vậy là hoàn thành rồi. Cuối tuần này, bạn hãy tranh thủ làm món gà nướng này cho gia đình thương yêu của mình nhé, chắc hẳn cả nhà sẽ thích mê cho xem.
Vậy là hoàn thành rồi. Cuối tuần này, bạn hãy tranh thủ làm món gà nướng này cho gia đình thương yêu của mình nhé, chắc hẳn cả nhà sẽ thích mê cho xem. Vậy là hoàn thành rồi. Cuối tuần này, bạn hãy tranh thủ làm món gà nướng này cho gia đình thương yêu của mình nhé, chắc hẳn cả nhà sẽ thích mê cho xem.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne