Bắp Xào Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm bắp xào nước tương

Bắp thường được xào cùng với các loại gia vị nêm nếm thông thường cùng bơ mà chúng ta hay ăn đã quen thuộc rồi. Hôm nay mình hãy thử làm bắp xào nước tương cực đậm đà, độ giòn sựt, ngọt ngọt của bắp cùng nước tương mằn mặn ăn vào rất ngon nha. Lưu lại công thức và thử ngay bạn nhé.

 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Bắp Mỹ

10 Gr

Bơ lạt

1 Muỗng canh

Nước tương

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp mỹ rửa sạch, để ráo rồi tách lấy hạt. Bơ để ở nhiệt độ phòng cho mềm. Bắc chảo lên bếp, cho 5g bơ vào đun tan chảy rồi cho bắp vào đảo đều sau đó cho 1 muỗng nước tương vào trộn lên rồi cho 5g bơ còn lại vào đảo đến khi tan hoàn toàn. Cuối cùng rắc chút tiêu lên, trộn thêm lần nữa là xong rồi đó.
Bắp mỹ rửa sạch, để ráo rồi tách lấy hạt. Bơ để ở nhiệt độ phòng cho mềm. Bắc chảo lên bếp, cho 5g bơ vào đun tan chảy rồi cho bắp vào đảo đều sau đó cho 1 muỗng nước tương vào trộn lên rồi cho 5g bơ còn lại vào đảo đến khi tan hoàn toàn. Cuối cùng rắc chút tiêu lên, trộn thêm lần nữa là xong rồi đó. Bắp mỹ rửa sạch, để ráo rồi tách lấy hạt. Bơ để ở nhiệt độ phòng cho mềm. Bắc chảo lên bếp, cho 5g bơ vào đun tan chảy rồi cho bắp vào đảo đều sau đó cho 1 muỗng nước tương vào trộn lên rồi cho 5g bơ còn lại vào đảo đến khi tan hoàn toàn. Cuối cùng rắc chút tiêu lên, trộn thêm lần nữa là xong rồi đó. Bắp mỹ rửa sạch, để ráo rồi tách lấy hạt. Bơ để ở nhiệt độ phòng cho mềm. Bắc chảo lên bếp, cho 5g bơ vào đun tan chảy rồi cho bắp vào đảo đều sau đó cho 1 muỗng nước tương vào trộn lên rồi cho 5g bơ còn lại vào đảo đến khi tan hoàn toàn. Cuối cùng rắc chút tiêu lên, trộn thêm lần nữa là xong rồi đó. Bắp mỹ rửa sạch, để ráo rồi tách lấy hạt. Bơ để ở nhiệt độ phòng cho mềm. Bắc chảo lên bếp, cho 5g bơ vào đun tan chảy rồi cho bắp vào đảo đều sau đó cho 1 muỗng nước tương vào trộn lên rồi cho 5g bơ còn lại vào đảo đến khi tan hoàn toàn. Cuối cùng rắc chút tiêu lên, trộn thêm lần nữa là xong rồi đó.

* Bước 2

Bày bắp ra dĩa, rắc thêm chút ngò hoặc lá tía tô và thưởng thức. Bắp xào nước tương có vị đậm đà hơn so với cách làm thông thường nhờ vào nước tương đấy. Chiều rảnh rỗi hãy thử làm và thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!
Bày bắp ra dĩa, rắc thêm chút ngò hoặc lá tía tô và thưởng thức. Bắp xào nước tương có vị đậm đà hơn so với cách làm thông thường nhờ vào nước tương đấy. Chiều rảnh rỗi hãy thử làm và thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne