Ớt Sốt Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Ớt sốt nước tương

Những tín đồ ăn cay đâu rồi? Chiều mưa lạnh thế này mà xuýt xoa món ớt sốt nước tương, ăn cùng với cơm nóng, tất cả như hòa quyện với nhau, đẩy bạn lên đến sự cay cực hạn, cơ thể bắt đầu tứa mồ hôi, thật thú vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
450 Gr

Ớt sừng

1/4 Chén

Nước tương

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Trái

Chanh

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước tương vào một cái bát, thêm gừng băm, dầu mè, mật ong, chanh vắt nước cốt cho vào, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, cho ớt sừng vào đảo khoảng 2-3 phút rồi cho chén hỗn hợp nước tương vào Để lửa lừa trong 10-15 phút cho ớt chín. Ở một cái chảo khác, bạn cho bột chiên xù vào rang vàng.
Cho nước tương vào một cái bát, thêm gừng băm, dầu mè, mật ong, chanh vắt nước cốt cho vào, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, cho ớt sừng vào đảo khoảng 2-3 phút rồi cho chén hỗn hợp nước tương vào Để lửa lừa trong 10-15 phút cho ớt chín. Ở một cái chảo khác, bạn cho bột chiên xù vào rang vàng. Cho nước tương vào một cái bát, thêm gừng băm, dầu mè, mật ong, chanh vắt nước cốt cho vào, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, cho ớt sừng vào đảo khoảng 2-3 phút rồi cho chén hỗn hợp nước tương vào Để lửa lừa trong 10-15 phút cho ớt chín. Ở một cái chảo khác, bạn cho bột chiên xù vào rang vàng. Cho nước tương vào một cái bát, thêm gừng băm, dầu mè, mật ong, chanh vắt nước cốt cho vào, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, cho ớt sừng vào đảo khoảng 2-3 phút rồi cho chén hỗn hợp nước tương vào Để lửa lừa trong 10-15 phút cho ớt chín. Ở một cái chảo khác, bạn cho bột chiên xù vào rang vàng. Cho nước tương vào một cái bát, thêm gừng băm, dầu mè, mật ong, chanh vắt nước cốt cho vào, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, cho ớt sừng vào đảo khoảng 2-3 phút rồi cho chén hỗn hợp nước tương vào Để lửa lừa trong 10-15 phút cho ớt chín. Ở một cái chảo khác, bạn cho bột chiên xù vào rang vàng.

* Bước 2

Khi ăn, bạn cho ớt ra bát, rắc bột chiên xù vàng giòn lên và thưởng thức. Không cần cầu kỳ, chỉ với nguyên liệu chính là ớt, vậy mà có thể chế biến nên món ăn tinh tế và hấp dẫn, lại còn bắt mắt.
Khi ăn, bạn cho ớt ra bát, rắc bột chiên xù vàng giòn lên và thưởng thức. Không cần cầu kỳ, chỉ với nguyên liệu chính là ớt, vậy mà có thể chế biến nên món ăn tinh tế và hấp dẫn, lại còn bắt mắt. Khi ăn, bạn cho ớt ra bát, rắc bột chiên xù vàng giòn lên và thưởng thức. Không cần cầu kỳ, chỉ với nguyên liệu chính là ớt, vậy mà có thể chế biến nên món ăn tinh tế và hấp dẫn, lại còn bắt mắt. Khi ăn, bạn cho ớt ra bát, rắc bột chiên xù vàng giòn lên và thưởng thức. Không cần cầu kỳ, chỉ với nguyên liệu chính là ớt, vậy mà có thể chế biến nên món ăn tinh tế và hấp dẫn, lại còn bắt mắt. Khi ăn, bạn cho ớt ra bát, rắc bột chiên xù vàng giòn lên và thưởng thức. Không cần cầu kỳ, chỉ với nguyên liệu chính là ớt, vậy mà có thể chế biến nên món ăn tinh tế và hấp dẫn, lại còn bắt mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne