Trang chủ Công Thức Hành tím ngâm chua kiểu Ấn Độ Cách làm Hành tím ngâm chua kiểu Ấn Độ

Hành Tím Ngâm Chua Kiểu Ấn Độ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Hành tím ngâm chua kiểu Ấn Độ

Lâu lâu đổi món cho gia đình bằng một kiểu hành ngâm với công thức siêu lạ, siêu mới nhưng không kém phần thú vị. Bạn hãy trải nghiệm phong cách ẩm thực Ấn Độ bằng cách tham khảo ngay công thức sau nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
15 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Giấm

1/4 Chén

Nước

0.75 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím lột vỏ, rửa sạch. Cho hành vào lọ thủy tinh sạch (để làm sạch lọ thủy tinh, bạn chần qua nước sôi và để ráo trước). Hòa tan giấm, muối, nước bên ngoài rồi cho vào lọ hành. Đậy nắp lắc đều.
Hành tím lột vỏ, rửa sạch. Cho hành vào lọ thủy tinh sạch (để làm sạch lọ thủy tinh, bạn chần qua nước sôi và để ráo trước). Hòa tan giấm, muối, nước bên ngoài rồi cho vào lọ hành. Đậy nắp lắc đều. Hành tím lột vỏ, rửa sạch. Cho hành vào lọ thủy tinh sạch (để làm sạch lọ thủy tinh, bạn chần qua nước sôi và để ráo trước). Hòa tan giấm, muối, nước bên ngoài rồi cho vào lọ hành. Đậy nắp lắc đều. Hành tím lột vỏ, rửa sạch. Cho hành vào lọ thủy tinh sạch (để làm sạch lọ thủy tinh, bạn chần qua nước sôi và để ráo trước). Hòa tan giấm, muối, nước bên ngoài rồi cho vào lọ hành. Đậy nắp lắc đều. Hành tím lột vỏ, rửa sạch. Cho hành vào lọ thủy tinh sạch (để làm sạch lọ thủy tinh, bạn chần qua nước sôi và để ráo trước). Hòa tan giấm, muối, nước bên ngoài rồi cho vào lọ hành. Đậy nắp lắc đều.

* Bước 2

Để hành bên ngoài trong nhiệt độ thường khoảng 2-3 ngày. Mỗi ngày đều lắc đều hỗn hợp hành ngâm trong lọ 2-3 lần. Sau khi hành chuyển trong thì cho vào tủ lạnh bảo quản mát.
Để hành bên ngoài trong nhiệt độ thường khoảng 2-3 ngày. Mỗi ngày đều lắc đều hỗn hợp hành ngâm trong lọ 2-3 lần. Sau khi hành chuyển trong thì cho vào tủ lạnh bảo quản mát. Để hành bên ngoài trong nhiệt độ thường khoảng 2-3 ngày. Mỗi ngày đều lắc đều hỗn hợp hành ngâm trong lọ 2-3 lần. Sau khi hành chuyển trong thì cho vào tủ lạnh bảo quản mát.

* Bước 3

Vậy hoàn thành rồi. Khác hẳn hoàn toàn với các kiểu hành ngâm thông thường đúng không nào. Hành tím ngâm chua thường được ăn kèm với các món có nhiều vị béo để chống ngấy, đây là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình của người Ấn Độ đấy.
Vậy hoàn thành rồi. Khác hẳn hoàn toàn với các kiểu hành ngâm thông thường đúng không nào. Hành tím ngâm chua thường được ăn kèm với các món có nhiều vị béo để chống ngấy, đây là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình của người Ấn Độ đấy. Vậy hoàn thành rồi. Khác hẳn hoàn toàn với các kiểu hành ngâm thông thường đúng không nào. Hành tím ngâm chua thường được ăn kèm với các món có nhiều vị béo để chống ngấy, đây là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình của người Ấn Độ đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne