Trang chủ Công Thức Thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc Cách làm thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc

Thịt Bò Xào Bulgogi Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cỏ Bốn Lá

Cách làm thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc

Thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc là món ăn khá phổ biến ở sứ sở Kim chi. Thịt bò được tẩm ướp gia vị đậm đà, xào chín tới, có nhiều nước để chan ăn cùng cơm rất tiện lợi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt bò

1 Nhánh

Hành boa rô

1 Củ

Hành tây

1 Muỗng cà phê

Bột gừng

2 Muỗng canh

Dầu mè

1 Muỗng canh

Đường trắng

3 Tép

Tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

100 Gr

3 Muỗng canh

Rượu Soju

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong chén nhỏ trộn đều 50ml nước tương, 1 muỗng canh đường, tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 100g lê xay, dùng muỗng cho hỗn hợp quyện đều.
Trong chén nhỏ trộn đều 50ml nước tương, 1 muỗng canh đường, tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 100g lê xay, dùng muỗng cho hỗn hợp quyện đều.

* Bước 2

Hành boa rô thái nhỏ. Hành tây bóc vỏ, thái nhỏ múi cau. nấm kim châm rửa sạch. Nấm đùi gà thái lát mỏng theo chiều dọc. Để màu món ăn trông đẹp hơn, bạn có thể cho thêm cà rốt. Về khoản rau củ này thì các bạn chỉ cần cho vào theo gu của mình là được.
Hành boa rô thái nhỏ. Hành tây bóc vỏ, thái nhỏ múi cau. nấm kim châm rửa sạch. Nấm đùi gà thái lát mỏng theo chiều dọc. Để màu món ăn trông đẹp hơn, bạn có thể cho thêm cà rốt. Về khoản rau củ này thì các bạn chỉ cần cho vào theo gu của mình là được.

* Bước 3

Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê bột gừng, 3 muỗng canh rượu soju, trộn đều để khử mùi tanh của thịt Sau đó, cho rau củ và hỗn hợp sốt ướp đã chuẩn bị ở trên cùng thịt trộn với dầu mè. Ướp tối thiểu khoảng 2 tiếng đồng hồ.
Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê bột gừng, 3 muỗng canh rượu soju, trộn đều để khử mùi tanh của thịt Sau đó, cho rau củ và hỗn hợp sốt ướp đã chuẩn bị ở trên cùng thịt trộn với dầu mè. Ướp tối thiểu khoảng 2 tiếng đồng hồ. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê bột gừng, 3 muỗng canh rượu soju, trộn đều để khử mùi tanh của thịt Sau đó, cho rau củ và hỗn hợp sốt ướp đã chuẩn bị ở trên cùng thịt trộn với dầu mè. Ướp tối thiểu khoảng 2 tiếng đồng hồ.

* Bước 4

Sau khi đã ướp xong, cho khoảng 1/3 lượng thịt đã ướp và 2 ly nước vào chảo, nấu tới khi phần thịt mềm vừa ăn thêm đường, nước tương gia vị phù hợp là chúng ta đã hoàn tất rồi đó. Làm liên tục cho đến hết nguyên liệu nhé!
Sau khi đã ướp xong, cho khoảng 1/3 lượng thịt đã ướp và 2 ly nước vào chảo, nấu tới khi phần thịt mềm vừa ăn thêm đường, nước tương gia vị phù hợp là chúng ta đã hoàn tất rồi đó. Làm liên tục cho đến hết nguyên liệu nhé! Sau khi đã ướp xong, cho khoảng 1/3 lượng thịt đã ướp và 2 ly nước vào chảo, nấu tới khi phần thịt mềm vừa ăn thêm đường, nước tương gia vị phù hợp là chúng ta đã hoàn tất rồi đó. Làm liên tục cho đến hết nguyên liệu nhé!

* Bước 5

Cho thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc ra tô dùng với cơm nóng. Có thể ăn kèm cùng kimchi rất tuyệt. Món xào có thịt chín mềm thơm, cũng các loại nấm, hành tây, ... Nếu muốn món xào nhiều nước để chan cơm thì bạn có thể thêm nước và nêm nếm vừa khẩu vị nhé!
Cho thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc ra tô dùng với cơm nóng. Có thể ăn kèm cùng kimchi rất tuyệt. Món xào có thịt chín mềm thơm, cũng các loại nấm, hành tây, ... Nếu muốn món xào nhiều nước để chan cơm thì bạn có thể thêm nước và nêm nếm vừa khẩu vị nhé! Cho thịt bò xào Bulgogi Hàn Quốc ra tô dùng với cơm nóng. Có thể ăn kèm cùng kimchi rất tuyệt. Món xào có thịt chín mềm thơm, cũng các loại nấm, hành tây, ... Nếu muốn món xào nhiều nước để chan cơm thì bạn có thể thêm nước và nêm nếm vừa khẩu vị nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne