chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hủ tíu mực là món ăn ngon nổi tiếng ở các tỉnh miền Tây Nam Bộ. Nấu hủ tiếu mực hấp dẫn, thu hút, chinh phục mọi người chỉ bằng từng sợi hủ tíu mềm dai, từng khoanh mực tươi giòn, thêm nước dùng ngon ngọt thơm lừng. Cách nấu hủ tiếu mực ngon, đơn giản dưới đây giúp bạn hoàn toàn có thể làm ngay tại nhà mà không cần phải ra tiệm ăn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne