Trang chủ Công Thức Thịt bằm xào khoai tây Cách làm thịt bằm xào khoai tây

Thịt Bằm Xào Khoai Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách làm thịt bằm xào khoai tây

Thịt bằm xào khoai tây là món ăn nhanh chóng, dễ làm, hương vị thơm ngon với vị khoai bùi bùi, beo béo cùng với thịt mêm và gia vị đậm đà khi ăn cùng cơm càng ngon hơn. Lâu lâu hãy đổi chút khẩu vị cho bữa cơm gia đình của mình nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Thịt băm

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng canh

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1.50 Muỗng canh

Hắc xì dầu

120 ml

Nước

2 Muỗng canh

Hành lá băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bằm cho vào tô ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng canh dầu mè và trộn thật đều. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho khoai tây vào chiên vàng hai mặt rồi vớt ra cho ráo dầu.
Thịt bằm cho vào tô ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng canh dầu mè và trộn thật đều. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho khoai tây vào chiên vàng hai mặt rồi vớt ra cho ráo dầu. Thịt bằm cho vào tô ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng canh dầu mè và trộn thật đều. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho khoai tây vào chiên vàng hai mặt rồi vớt ra cho ráo dầu.

* Bước 2

Bạn chừa lại một chút dầu chiên khoai lại trong chảo rồi cho tỏi vào phi thơm sau đó đổ thịt vào xào chín. Tiếp đó cho khoai tây đã chiên vào đảo đều, nhẹ tay để khoai không bị nát. Chế thêm nước vào, vặn nhỏ lửa, nêm thêm hắc xì dầu vào rồi xào cho thịt chín kĩ, khoai bở, nước cạn thì tắt bếp. Trút thịt xào ra dĩa, rắc hành là lên là xong.
Bạn chừa lại một chút dầu chiên khoai lại trong chảo rồi cho tỏi vào phi thơm sau đó đổ thịt vào xào chín. Tiếp đó cho khoai tây đã chiên vào đảo đều, nhẹ tay để khoai không bị nát. Chế thêm nước vào, vặn nhỏ lửa, nêm thêm hắc xì dầu vào rồi xào cho thịt chín kĩ, khoai bở, nước cạn thì tắt bếp. Trút thịt xào ra dĩa, rắc hành là lên là xong. Bạn chừa lại một chút dầu chiên khoai lại trong chảo rồi cho tỏi vào phi thơm sau đó đổ thịt vào xào chín. Tiếp đó cho khoai tây đã chiên vào đảo đều, nhẹ tay để khoai không bị nát. Chế thêm nước vào, vặn nhỏ lửa, nêm thêm hắc xì dầu vào rồi xào cho thịt chín kĩ, khoai bở, nước cạn thì tắt bếp. Trút thịt xào ra dĩa, rắc hành là lên là xong.

* Bước 3

Thịt bằm xào khoai tây ngon lành, thơm lừng với vị khoai bùi bùi hòa cùng gia vị đậm đà ăn cùng cơm sẽ rất hấp dẫn đấy. Còn chờ gì mà không lưu lại công thức và chúng ta nấu cho cả nhà ăn nào.
Thịt bằm xào khoai tây ngon lành, thơm lừng với vị khoai bùi bùi hòa cùng gia vị đậm đà ăn cùng cơm sẽ rất hấp dẫn đấy. Còn chờ gì mà không lưu lại công thức và chúng ta nấu cho cả nhà ăn nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne