Cơm Chiên Thái Lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Khuyên

Cách làm cơm chiên Thái Lan

Cơm chiên Thái Lan đơn giản mà ngon với tôm được chiên chín tới, rồi cho cơm và các phụ liệu vào chiên. Chỉ chưa đầy 10-15 phút chế biến là món cơm chiên cho 2 người ăn đã hoàn tất rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Tôm tươi

1 Chén

Cơm

2 Quả

Trứng gà

2 Cây

Hành lá

2 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng canh

Sa tế tôm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt đầu bằng cách đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo trên lửa cao. Khi chảo nóng, thêm vào 150g tôm bóc vỏ và xào khoảng 30 giây. Tiếp theo, thêm 2 củ hành tím thái lát và xào thêm một phút nữa. Bây giờ thêm vào 1 chén cơm và trộn đều lên.
Bắt đầu bằng cách đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo trên lửa cao. Khi chảo nóng, thêm vào 150g tôm bóc vỏ và xào khoảng 30 giây. Tiếp theo, thêm 2 củ hành tím thái lát và xào thêm một phút nữa. Bây giờ thêm vào 1 chén cơm và trộn đều lên. Bắt đầu bằng cách đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo trên lửa cao. Khi chảo nóng, thêm vào 150g tôm bóc vỏ và xào khoảng 30 giây. Tiếp theo, thêm 2 củ hành tím thái lát và xào thêm một phút nữa. Bây giờ thêm vào 1 chén cơm và trộn đều lên.

* Bước 2

Sau đó thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh sa tế tôm và 1 muỗng cà phê đường. Trộn đều tất cả mọi thứ với nhau trong 3 đến 4 phút. Cuối cùng, rắc vào ít hành lá thái nhỏ, tắt bếp.
Sau đó thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh sa tế tôm và 1 muỗng cà phê đường. Trộn đều tất cả mọi thứ với nhau trong 3 đến 4 phút. Cuối cùng, rắc vào ít hành lá thái nhỏ, tắt bếp.

* Bước 3

Múc cơm chiên cho vào chén, nén chặt rồi úp ra đĩa để tạp hình cho đẹp mắt. Cơm chiên Thái Lan có thể ăn cùng đầu hành lá và ít trứng luộc sẽ ngon hơn nhé! Nếu thấy nhạt có thể thêm ít nước mắm hay nước tương tùy thích.
Múc cơm chiên cho vào chén, nén chặt rồi úp ra đĩa để tạp hình cho đẹp mắt. Cơm chiên Thái Lan có thể ăn cùng đầu hành lá và ít trứng luộc sẽ ngon hơn nhé! Nếu thấy nhạt có thể thêm ít nước mắm hay nước tương tùy thích. Múc cơm chiên cho vào chén, nén chặt rồi úp ra đĩa để tạp hình cho đẹp mắt. Cơm chiên Thái Lan có thể ăn cùng đầu hành lá và ít trứng luộc sẽ ngon hơn nhé! Nếu thấy nhạt có thể thêm ít nước mắm hay nước tương tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne