chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà luộc nghe có vẻ đơn giản nhưng nếu bạn không biết cách sẽ không cho ra được những miếng gà mềm ngon, lớp da bóng bẩy và không hề bị dai. Chị em nào vẫn chưa biết được cách luộc gà ngon thì hãy nhanh chóng lưu lại ngay công thức gà luộc dầu hành gừng này nhé. Đảm bảo gà ngon ăn cùng dầu hành beo béo rất tuyệt đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne