chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tép rim trứng cút là một món ăn gia đình cơ bản nhưng lại rất ngon miệng và hao cơm. Vào những ngày mát trời, bên cạnh có nồi tép rim trứng cút với sự ngọt giòn của tép, cái béo bùi của trứng cút, nước rim mặn mặn ngọt ngọt, thêm chút rau sống rau thơm, bao nhiêu cơm cũng hết sạch lúc nào chẳng biết bạn nhỉ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne