chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bữa sáng bạn không biết ăn gì thì hãy bỏ túi ngay món khoai tây trứng đút lò này ngay nhé. Các nguyên liệu hòa quyện với nhau và liên kết với nhau bằng một ít phô mai Cheddar thơm ngon và có sự kết hợp màu sắc hài hòa giữa cà chua và hành boa rô. Cùng trổ tài và thưởng thức ngay nhé!
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne