chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mojito chanh bạc hà thơm mát với vị chua chua giúp xua tan đi mệt mỏi kết hợp cùng lá bạc hà thơm lừng the mát mang đến sự tỉnh táo tuyệt vời lắm đấy. Còn chờ gì nữa mà chúng ta không thử pha chế ngay cho mọi người trong gia đình cùng thưởng thức nào.
Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne