chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một ngày tươi mát, sảng khoái hơn nhiều chỉ với một ly mojito dâu cam chanh chua chua, ngọt ngọt và cực kì thơm nữa nè. Cách pha mojito này rất dễ, bạn cứ tự tin lưu ngay công thức và vào bếp thực hiện thôi nè.
Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne