Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Thịt gà nướng sữa chua

Thịt Gà Nướng Sữa Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiffany

Cách làm Thịt gà nướng sữa chua

Nếu các món gà chiên hay gà nướng không thôi thì vừa ngấy mà lại khô. Thịt gà nướng sữa chua vừa có vị ngọt thơm của thịt gà, vị chua chua của sữa chua, mềm mà không ngấy, giữ được trọn vẹn các hương vị tẩm ướp. Món gà nướng sữa chua này sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn đổi món cho cả nhà dịp cuối tuần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
750 Gr

Thịt gà

1.50 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Bột ớt paprika

1 Muỗng canh

Bột nghệ

1/2 Muỗng canh

Sữa chua

4 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Ngò tây

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, thấm khô, ướp với muối, bột ớt và tiêu. Trong một cái bát khác, trộn đều bột nghệ, sữa chua, mật ong và ngò tây băm. Cho thịt gà vào ướp cùng bát sốt trong một cái túi zip ít nhất 1 giờ trong ngăn mát tủ lạnh.
Thịt gà rửa sạch, thấm khô, ướp với muối, bột ớt và tiêu. Trong một cái bát khác, trộn đều bột nghệ, sữa chua, mật ong và ngò tây băm. Cho thịt gà vào ướp cùng bát sốt trong một cái túi zip ít nhất 1 giờ trong ngăn mát tủ lạnh. Thịt gà rửa sạch, thấm khô, ướp với muối, bột ớt và tiêu. Trong một cái bát khác, trộn đều bột nghệ, sữa chua, mật ong và ngò tây băm. Cho thịt gà vào ướp cùng bát sốt trong một cái túi zip ít nhất 1 giờ trong ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 2

Khi cần nướng, bạn chuẩn bị bếp nướng rồi nướng gà vàng cả 2 mặt trong khoảng thời gian 20-25 phút là được, tùy vào sức nóng của bếp mà thời gian có thể khảo nhau, bạn nhớ trở mặt gà thường xuyên để tránh cháy khét nhé.
Khi cần nướng, bạn chuẩn bị bếp nướng rồi nướng gà vàng cả 2 mặt trong khoảng thời gian 20-25 phút là được, tùy vào sức nóng của bếp mà thời gian có thể khảo nhau, bạn nhớ trở mặt gà thường xuyên để tránh cháy khét nhé. Khi cần nướng, bạn chuẩn bị bếp nướng rồi nướng gà vàng cả 2 mặt trong khoảng thời gian 20-25 phút là được, tùy vào sức nóng của bếp mà thời gian có thể khảo nhau, bạn nhớ trở mặt gà thường xuyên để tránh cháy khét nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne