chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chiếc vỏ bánh ốc quế đựng những viên kem xinh xắn chắc hẳn là món ăn vặt khoái khẩu của không chỉ trẻ em mà cả người lớn nữa. Thế nhưng nếu lười và ngại phải ra ngoài hàng, đã có công thức làm vỏ kem ốc quế sau, bạn sẽ có thể sản xuất ra những chiếc ốc quế xinh xắn, giòn rụm chỉ với vài nguyên liệu và cách làm cực kì đơn giản.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne