chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm sốt Pesto húng quế đơn giản sẽ giúp bạn có được một lọ sốt Pesto tại nhà mà không phải mất công chạy ra cửa hàng. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện không thể nào giản đơn hơn nữa, bạn sẽ đưa được cả một "bầu trời nước Ý" về gia đình.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne