Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Bơ hồ đào

Bơ Hồ Đào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiffany

Cách làm Bơ hồ đào

Bơ hạt hồ đào vị bùi, ngậy, ăn rất ngon. Đây cũng là một thành phần phổ biến trong các món bánh. Bơ từ hạt hồ đào là loại bơ được sử dụng rất phổ biến để ăn kèm với bánh mì cho buổi sáng, bên cạnh bơ đậu phộng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Đường vàng

1 Muỗng cà phê

Bột quế

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò trước lò nướng ở 350 độ F. Trải giấy nướng lên khay rồi xếp hạt hồ đào lên khay nướng khoảng 5 phút, điều này giúp hạt hồ đào tỏa mùi thơm và ấm lên, dễ tiết dầu khi xay.
Bật lò trước lò nướng ở 350 độ F. Trải giấy nướng lên khay rồi xếp hạt hồ đào lên khay nướng khoảng 5 phút, điều này giúp hạt hồ đào tỏa mùi thơm và ấm lên, dễ tiết dầu khi xay.

* Bước 2

Lấy hạt hồ đào cho vào máy xay thực phẩm cùng đường vàng, bột quế. Bật công tắc xay nhuyễn. Bạn xay cho tới khi hạt hồ đào mịn và nhuyễn như kem luôn nhé. Thường thì mất khoảng 5-10 phút mới xay hạt hồ đào nhuyễn được như thế.
Lấy hạt hồ đào cho vào máy xay thực phẩm cùng đường vàng, bột quế. Bật công tắc xay nhuyễn. Bạn xay cho tới khi hạt hồ đào mịn và nhuyễn như kem luôn nhé. Thường thì mất khoảng 5-10 phút mới xay hạt hồ đào nhuyễn được như thế.

* Bước 3

Sau đó cho bơ hạt óc chó vào hũ thủy tinh và để chỗ thoáng mát, hoặc để ngăn mát tủ lạnh. Bạn dùng tốt nhất trong 1 tháng, không nên để lâu dễ bị hôi dầu và mất chất dinh dưỡng.
Sau đó cho bơ hạt óc chó vào hũ thủy tinh và để chỗ thoáng mát, hoặc để ngăn mát tủ lạnh. Bạn dùng tốt nhất trong 1 tháng, không nên để lâu dễ bị hôi dầu và mất chất dinh dưỡng. Sau đó cho bơ hạt óc chó vào hũ thủy tinh và để chỗ thoáng mát, hoặc để ngăn mát tủ lạnh. Bạn dùng tốt nhất trong 1 tháng, không nên để lâu dễ bị hôi dầu và mất chất dinh dưỡng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne