Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Snack sườn non chay

Snack Sườn Non Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyên Minh

Cách làm Snack sườn non chay

Đối với các món chay, sườn non chay là một nguyên liệu không hề xa lạ. Bạn có thể biến tấu nó thành nhiều món ăn khác nhau phục vụ cho ngày chay. Món snack sườn non chay vừa dễ làm lại vừa nhanh, thích hợp làm món ăn cho bé hay có thể dùng ăn chung với cơm cũng rất thú vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

Hạt nêm chay

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non chay đem rửa sạch và ngâm nước cho mềm, sau đó xé từng miếng nhỏ và mỏng. Sau đó nêm nếm hạt nêm chay sao cho vừa ăn.
Sườn non chay đem rửa sạch và ngâm nước cho mềm, sau đó xé từng miếng nhỏ và mỏng. Sau đó nêm nếm hạt nêm chay sao cho vừa ăn.

* Bước 2

Sau khi sườn thấm vị, đem chiên trong chảo ngập dầu đến khi vàng giòn. Sau đó để ráo dầu.
Sau khi sườn thấm vị, đem chiên trong chảo ngập dầu đến khi vàng giòn. Sau đó để ráo dầu.

* Bước 3

Sau khi làm xong, bạn để trong hộp đậy kín để giữ độ giòn.
Sau khi làm xong, bạn để trong hộp đậy kín để giữ độ giòn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne