chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai lang nướng rất thơm ngon nhưng nếu bạn biết cách kết hợp gia vị và tạo ra những loại sốt thì sẽ tuyệt vời gấp bội phần. Những lúc rảnh rỗi, món khoai lang nướng sốt phô mai này sẽ giúp bạn có những giây phút nhâm nhi món ăn vặt cực thích miệng bên gia đình.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne