Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Tôm nướng chanh ngò rí

Tôm Nướng Chanh Ngò Rí

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Chính

Cách làm Tôm nướng chanh ngò rí

Vị chua thanh của chanh luôn kích thích vị giác, và món tôm nướng chanh ngò rí này cũng thế. Với hương vị đậm đà, thịt tôm thơm ngọt tự nhiên, chắc chắn những ai mới lần đầu thưởng thức sẽ ấn tượng không thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
450 Gr

Tôm tươi

2 Trái

Chanh

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Chén

Ngò rí

1/2 Muỗng cà phê

Muối tiêu

1 Trái

Ớt

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt băm nhỏ. Chanh bào vỏ rồi vắt lấy nước cốt. Tôm rửa thật sạch, bỏ đầu và chân. Trong một cái tô, cho nước cốt chanh trộn đều với nước mắm, đường cho đến khi tan hoàn toàn. Cho vỏ chanh, ớt băm, ngò rí băm, muối tiêu vào trộn đều.
Ớt băm nhỏ. Chanh bào vỏ rồi vắt lấy nước cốt. Tôm rửa thật sạch, bỏ đầu và chân. Trong một cái tô, cho nước cốt chanh trộn đều với nước mắm, đường cho đến khi tan hoàn toàn. Cho vỏ chanh, ớt băm, ngò rí băm, muối tiêu vào trộn đều.

* Bước 2

Bạn chuẩn bị bếp than hoặc bếp nướng hoặc chảo nướng và nướng chín tôm nhé. Nhân lúc tôm vừa nướng, bạn cho ngay vào nước trộn đã pha ở bước 1, nhúng đều tôm, sau đó vớt tôm ra dùng nóng.
Bạn chuẩn bị bếp than hoặc bếp nướng hoặc chảo nướng và nướng chín tôm nhé. Nhân lúc tôm vừa nướng, bạn cho ngay vào nước trộn đã pha ở bước 1, nhúng đều tôm, sau đó vớt tôm ra dùng nóng.

* Bước 3

Thưởng thức thịt tôm thấm gia vị chua mặn cay, chứa nhiều chất đạm và dinh dưỡng, chắc chắn sẽ là 1 trong các món khoái khẩu của cả gia đình bạn.
Thưởng thức thịt tôm thấm gia vị chua mặn cay, chứa nhiều chất đạm và dinh dưỡng, chắc chắn sẽ là 1 trong các món khoái khẩu của cả gia đình bạn. Thưởng thức thịt tôm thấm gia vị chua mặn cay, chứa nhiều chất đạm và dinh dưỡng, chắc chắn sẽ là 1 trong các món khoái khẩu của cả gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne