chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà tây hay còn gọi là Turkey là một loại nguyên liệu cực kì quen thuộc của người Tây, đặc biệt gà tây nướng là món ăn được yêu thích nhất trong dịp lễ Giáng Sinh. Nướng gà tây không khó, bạn có thể tham khảo công thức gà nướng nguyên con sau đây để thực hiện cho gia đình thưởng thức nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne