Trang chủ Công Thức Thịt heo xào ớt sa tế Cách làm thịt heo xào ớt sa tế

Thịt Heo Xào Ớt Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kenny Nguyệt

Cách làm thịt heo xào ớt sa tế

Thịt heo xào ớt sa tế với những lát thịt ba chỉ mỏng tăng mềm béo, ngấm đều gia vị sốt ớt đậu cay thơm đậm đà. Đảm bảo ai ăn vào cũng đều phải hít hà hết cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt heo

3 Nhánh

Hành boa rô

1 Trái

Ớt chuông

1 Trái

Ớt sừng

10 ml

Dầu ăn

5 Gr

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng thái lát cho vào nồi đổ vào 2-3 chén nước, cho miếng thịt heo đã rửa sạch vào. Lượng nước vừa đủ ngập mặt miếng thịt là được nhé! Sau đó đậy nắp nồi, luộc khoảng 15 phút là được. Sau đó vớt thịt ra thái lát mỏng.
Gừng thái lát cho vào nồi đổ vào 2-3 chén nước, cho miếng thịt heo đã rửa sạch vào. Lượng nước vừa đủ ngập mặt miếng thịt là được nhé! Sau đó đậy nắp nồi, luộc khoảng 15 phút là được. Sau đó vớt thịt ra thái lát mỏng. Gừng thái lát cho vào nồi đổ vào 2-3 chén nước, cho miếng thịt heo đã rửa sạch vào. Lượng nước vừa đủ ngập mặt miếng thịt là được nhé! Sau đó đậy nắp nồi, luộc khoảng 15 phút là được. Sau đó vớt thịt ra thái lát mỏng. Gừng thái lát cho vào nồi đổ vào 2-3 chén nước, cho miếng thịt heo đã rửa sạch vào. Lượng nước vừa đủ ngập mặt miếng thịt là được nhé! Sau đó đậy nắp nồi, luộc khoảng 15 phút là được. Sau đó vớt thịt ra thái lát mỏng. Gừng thái lát cho vào nồi đổ vào 2-3 chén nước, cho miếng thịt heo đã rửa sạch vào. Lượng nước vừa đủ ngập mặt miếng thịt là được nhé! Sau đó đậy nắp nồi, luộc khoảng 15 phút là được. Sau đó vớt thịt ra thái lát mỏng.

* Bước 2

Hành boa rô thái nhỏ. Ớt chuông đỏ và ớt sừng xanh bỏ hạt thái thành miếng nhỏ có kích thước đều nhau.
Hành boa rô thái nhỏ. Ớt chuông đỏ và ớt sừng xanh bỏ hạt thái thành miếng nhỏ có kích thước đều nhau. Hành boa rô thái nhỏ. Ớt chuông đỏ và ớt sừng xanh bỏ hạt thái thành miếng nhỏ có kích thước đều nhau.

* Bước 3

Đun nóng 10ml dầu ăn, cho thịt heo vào chiên cháy cạnh. Tiếp đến cho 30g sốt ớt đậu cay vào, đảo đều 1 phút.
Đun nóng 10ml dầu ăn, cho thịt heo vào chiên cháy cạnh. Tiếp đến cho 30g sốt ớt đậu cay vào, đảo đều 1 phút. Đun nóng 10ml dầu ăn, cho thịt heo vào chiên cháy cạnh. Tiếp đến cho 30g sốt ớt đậu cay vào, đảo đều 1 phút. Đun nóng 10ml dầu ăn, cho thịt heo vào chiên cháy cạnh. Tiếp đến cho 30g sốt ớt đậu cay vào, đảo đều 1 phút. Đun nóng 10ml dầu ăn, cho thịt heo vào chiên cháy cạnh. Tiếp đến cho 30g sốt ớt đậu cay vào, đảo đều 1 phút.

* Bước 4

Sau cùng cho ớt và hành boa rô vào đảo đều. Nêm 5g đường, xào cho ớt dịu xuống là được.
Sau cùng cho ớt và hành boa rô vào đảo đều. Nêm 5g đường, xào cho ớt dịu xuống là được. Sau cùng cho ớt và hành boa rô vào đảo đều. Nêm 5g đường, xào cho ớt dịu xuống là được.

* Bước 5

Thịt heo xào ớt sa tế muốn ngon thì nguyên liệu thịt heo nên chọn thịt ba chỉ có mỡ và nạc xen kẽ. Ngoài ra, khi luộc thịt cũng đừng nên quá chín dẫn đến thịt chín rục sẽ kém ngon nhé!
Thịt heo xào ớt sa tế muốn ngon thì nguyên liệu thịt heo nên chọn thịt ba chỉ có mỡ và nạc xen kẽ. Ngoài ra, khi luộc thịt cũng đừng nên quá chín dẫn đến thịt chín rục sẽ kém ngon nhé! Thịt heo xào ớt sa tế muốn ngon thì nguyên liệu thịt heo nên chọn thịt ba chỉ có mỡ và nạc xen kẽ. Ngoài ra, khi luộc thịt cũng đừng nên quá chín dẫn đến thịt chín rục sẽ kém ngon nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne