Trang chủ Công Thức Đùi gà nướng gừng mật ong Cách làm Đùi gà nướng gừng mật ong

Đùi Gà Nướng Gừng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Hi

Cách làm Đùi gà nướng gừng mật ong

Đùi gà nướng gừng mật ong với lớp sốt gừng mật không chỉ khiến cho đùi gà có màu vàng cực đẹp mắt mà còn ngọt, thơm vô cùng, gà giòn nhưng không bị khô, thịt lại ngọt ngon tự nhiên. Với cách làm đùi gà nướng siêu đơn giản sau đây, chắc chắn rằng các bạn đều sẽ có được món gà thật ngon để cả gia đình thưởng thức đó nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
1.30 Kg

Đùi gà

1 Muỗng canh

Mè rang

3 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Gừng băm

3 Tép

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 425 độ F. Lót giấy nến/ giấy bạc lên khay nướng rồi xịt một lớp dầu chống dính lên, để riêng. Chuẩn bị sốt: cho nước tương, mật ong, gừng băm, tỏi, tương ớt trộn đều trong tô. Để lại khoảng 1/2 chén nước sốt. Còn 1/2 chén sốt kia, bạn trộn đều với đều gà rồi xếp lên khay nướng.
Bật trước lò nướng ở 425 độ F. Lót giấy nến/ giấy bạc lên khay nướng rồi xịt một lớp dầu chống dính lên, để riêng. Chuẩn bị sốt: cho nước tương, mật ong, gừng băm, tỏi, tương ớt trộn đều trong tô. Để lại khoảng 1/2 chén nước sốt. Còn 1/2 chén sốt kia, bạn trộn đều với đều gà rồi xếp lên khay nướng. Bật trước lò nướng ở 425 độ F. Lót giấy nến/ giấy bạc lên khay nướng rồi xịt một lớp dầu chống dính lên, để riêng. Chuẩn bị sốt: cho nước tương, mật ong, gừng băm, tỏi, tương ớt trộn đều trong tô. Để lại khoảng 1/2 chén nước sốt. Còn 1/2 chén sốt kia, bạn trộn đều với đều gà rồi xếp lên khay nướng.

* Bước 2

Nướng đùi gà trong khoảng 15 phút, trở mặt rồi nướng thêm 10 phút nữa. Gà đã nướng xong, bạn cho ra ngoài tô, trộn đều với lượng sốt đã được để lại ở trên là hoàn thành.
Nướng đùi gà trong khoảng 15 phút, trở mặt rồi nướng thêm 10 phút nữa. Gà đã nướng xong, bạn cho ra ngoài tô, trộn đều với lượng sốt đã được để lại ở trên là hoàn thành. Nướng đùi gà trong khoảng 15 phút, trở mặt rồi nướng thêm 10 phút nữa. Gà đã nướng xong, bạn cho ra ngoài tô, trộn đều với lượng sốt đã được để lại ở trên là hoàn thành.

* Bước 3

Món gà của chúng ta đã hoàn tất, bạn dùng nóng cùng mè trắng rang và hành lá băm nhé. Đùi gà nướng gừng mật ong chỉ cần nghe mùi thôi là muốn ăn ngay rồi. Mùi nước tương, gừng băm, tỏi băm với vị ngọt đậm của thịt gà ngon cực kì. Món này còn làm rất dễ và rất nhanh nữa nha.
Món gà của chúng ta đã hoàn tất, bạn dùng nóng cùng mè trắng rang và hành lá băm nhé. Đùi gà nướng gừng mật ong chỉ cần nghe mùi thôi là muốn ăn ngay rồi. Mùi nước tương, gừng băm, tỏi băm với vị ngọt đậm của thịt gà ngon cực kì. Món này còn làm rất dễ và rất nhanh nữa nha. Món gà của chúng ta đã hoàn tất, bạn dùng nóng cùng mè trắng rang và hành lá băm nhé. Đùi gà nướng gừng mật ong chỉ cần nghe mùi thôi là muốn ăn ngay rồi. Mùi nước tương, gừng băm, tỏi băm với vị ngọt đậm của thịt gà ngon cực kì. Món này còn làm rất dễ và rất nhanh nữa nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne