chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Phở bò tái bò viên là món ăn truyền thống rất được nhiều người yêu thích. Nếu bạn muốn tự tay nấu những tô phở bò ngon cho cả nhà thưởng thức mà ngại phải chuẩn bị nhiều gia vị lỉnh kỉnh, thì đừng lo nhé. Với bí quyết sử dụng nước cốt phở Vianco của Cooky dưới đây, đảm bảo chỉ 15 phút là bạn đã có ngay những tô phở nóng hổi thơm phức.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne