Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Bắp Xào Trứng Muối thơm ngon béo ngậy cho cả nhà

Bắp Xào Trứng Muối Nước Mắm CHIN-SU

Giới thiệu

Đầu bếp :

Miu's Cookery Book

Cách làm Bắp Xào Trứng Muối thơm ngon béo ngậy cho cả nhà

Nếu ai đã từng ăn bắp xào Cao Thắng thì chắc chắn không thể không biết món này luôn hen. Ngon bá cháy bọ chét luôn hen. Ngoài việc bắp thơm bơ như bình thường thì bắp xào phiên bản này còn béo vị trứng muối và ngon vị tôm khô nữa. Ngon khỏi bàn luôn đó nghen.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Bắp nếp

3 Muỗng canh

Nước mắm CHIN-SU

50 Gr

2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Đường trắng

100 Gr

Tôm khô

1 Muỗng canh

Sa tế tôm

3 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên các bạn sơ chế trứng muối nhen. Trứng muối mua về rửa sạch lớp rơm đen, tách lấy lòng đỏ trứng, rửa sạch dưới nước nhẹ để loại bỏ hết lòng trắng. Cho thêm rượu mai quế lộ (có thể thay bằng rượu gừng tự ngâm), ngâm trong 10 phút. Rửa thật sạch.
Đầu tiên các bạn sơ chế trứng muối nhen. Trứng muối mua về rửa sạch lớp rơm đen, tách lấy lòng đỏ trứng, rửa sạch dưới nước nhẹ để loại bỏ hết lòng trắng. Cho thêm rượu mai quế lộ (có thể thay bằng rượu gừng tự ngâm), ngâm trong 10 phút. Rửa thật sạch. Đầu tiên các bạn sơ chế trứng muối nhen. Trứng muối mua về rửa sạch lớp rơm đen, tách lấy lòng đỏ trứng, rửa sạch dưới nước nhẹ để loại bỏ hết lòng trắng. Cho thêm rượu mai quế lộ (có thể thay bằng rượu gừng tự ngâm), ngâm trong 10 phút. Rửa thật sạch. Đầu tiên các bạn sơ chế trứng muối nhen. Trứng muối mua về rửa sạch lớp rơm đen, tách lấy lòng đỏ trứng, rửa sạch dưới nước nhẹ để loại bỏ hết lòng trắng. Cho thêm rượu mai quế lộ (có thể thay bằng rượu gừng tự ngâm), ngâm trong 10 phút. Rửa thật sạch. Đầu tiên các bạn sơ chế trứng muối nhen. Trứng muối mua về rửa sạch lớp rơm đen, tách lấy lòng đỏ trứng, rửa sạch dưới nước nhẹ để loại bỏ hết lòng trắng. Cho thêm rượu mai quế lộ (có thể thay bằng rượu gừng tự ngâm), ngâm trong 10 phút. Rửa thật sạch.

* Bước 2

Trứng muối các bạn có thể hấp cách thủy, hạn chế để nước rọ xuống chén trứng. Hấp trong 15 phút, đến khi trứng chín thì đem đi nghiền nhuyễn bằng muỗng. Ngoài hấp các bạn có thể nướng trong lò nhé.
Trứng muối các bạn có thể hấp cách thủy, hạn chế để nước rọ xuống chén trứng. Hấp trong 15 phút, đến khi trứng chín thì đem đi nghiền nhuyễn bằng muỗng. Ngoài hấp các bạn có thể nướng trong lò nhé. Trứng muối các bạn có thể hấp cách thủy, hạn chế để nước rọ xuống chén trứng. Hấp trong 15 phút, đến khi trứng chín thì đem đi nghiền nhuyễn bằng muỗng. Ngoài hấp các bạn có thể nướng trong lò nhé. Trứng muối các bạn có thể hấp cách thủy, hạn chế để nước rọ xuống chén trứng. Hấp trong 15 phút, đến khi trứng chín thì đem đi nghiền nhuyễn bằng muỗng. Ngoài hấp các bạn có thể nướng trong lò nhé. Trứng muối các bạn có thể hấp cách thủy, hạn chế để nước rọ xuống chén trứng. Hấp trong 15 phút, đến khi trứng chín thì đem đi nghiền nhuyễn bằng muỗng. Ngoài hấp các bạn có thể nướng trong lò nhé.

* Bước 3

Bắp nếp mua về các bạn rửa sạch, nếu mua nguyên trái thì bạn lẫy hạt ra nhé. Sau đó luộc 5 phút trong nước sôi. Vớt ra để ráo nước, chờ xào nữa thôi.
Bắp nếp mua về các bạn rửa sạch, nếu mua nguyên trái thì bạn lẫy hạt ra nhé. Sau đó luộc 5 phút trong nước sôi. Vớt ra để ráo nước, chờ xào nữa thôi. Bắp nếp mua về các bạn rửa sạch, nếu mua nguyên trái thì bạn lẫy hạt ra nhé. Sau đó luộc 5 phút trong nước sôi. Vớt ra để ráo nước, chờ xào nữa thôi. Bắp nếp mua về các bạn rửa sạch, nếu mua nguyên trái thì bạn lẫy hạt ra nhé. Sau đó luộc 5 phút trong nước sôi. Vớt ra để ráo nước, chờ xào nữa thôi. Bắp nếp mua về các bạn rửa sạch, nếu mua nguyên trái thì bạn lẫy hạt ra nhé. Sau đó luộc 5 phút trong nước sôi. Vớt ra để ráo nước, chờ xào nữa thôi.

* Bước 4

Tôm khô ngâm trong nước nóng để nhả hết cát, giã nát và xào sơ chung với hành tím cho thơm. Đong các gia vị để khỏi đổ lố tay nghen.
Tôm khô ngâm trong nước nóng để nhả hết cát, giã nát và xào sơ chung với hành tím cho thơm. Đong các gia vị để khỏi đổ lố tay nghen. Tôm khô ngâm trong nước nóng để nhả hết cát, giã nát và xào sơ chung với hành tím cho thơm. Đong các gia vị để khỏi đổ lố tay nghen. Tôm khô ngâm trong nước nóng để nhả hết cát, giã nát và xào sơ chung với hành tím cho thơm. Đong các gia vị để khỏi đổ lố tay nghen. Tôm khô ngâm trong nước nóng để nhả hết cát, giã nát và xào sơ chung với hành tím cho thơm. Đong các gia vị để khỏi đổ lố tay nghen.

* Bước 5

Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho bắp vào xào sơ rồi cho tiếp phần trứng muối vào, đảo đều đến khi trứng muối áo đều bắp.
Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho bắp vào xào sơ rồi cho tiếp phần trứng muối vào, đảo đều đến khi trứng muối áo đều bắp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho bắp vào xào sơ rồi cho tiếp phần trứng muối vào, đảo đều đến khi trứng muối áo đều bắp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho bắp vào xào sơ rồi cho tiếp phần trứng muối vào, đảo đều đến khi trứng muối áo đều bắp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho bắp vào xào sơ rồi cho tiếp phần trứng muối vào, đảo đều đến khi trứng muối áo đều bắp.

* Bước 6

Sau khi trứng áo đều cho tiếp 50g bơ, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sa tế, và 3 muỗng canh nước mắm vào chảo. Đảo đều bắp lên cho thấm gia vị thơm thiệt thơm.
Sau khi trứng áo đều cho tiếp 50g bơ, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sa tế, và 3 muỗng canh nước mắm vào chảo. Đảo đều bắp lên cho thấm gia vị thơm thiệt thơm. Sau khi trứng áo đều cho tiếp 50g bơ, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sa tế, và 3 muỗng canh nước mắm vào chảo. Đảo đều bắp lên cho thấm gia vị thơm thiệt thơm. Sau khi trứng áo đều cho tiếp 50g bơ, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sa tế, và 3 muỗng canh nước mắm vào chảo. Đảo đều bắp lên cho thấm gia vị thơm thiệt thơm. Sau khi trứng áo đều cho tiếp 50g bơ, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sa tế, và 3 muỗng canh nước mắm vào chảo. Đảo đều bắp lên cho thấm gia vị thơm thiệt thơm.

* Bước 7

Bắp chín đều thì các bạn cho phần tôm khô đã xào vào chảo và xào luôn nghen. Sau đó cho thêm hành lá vào là xong rồi. Thế là chỉ cần cho ra chén, xịt tương ớt vào và ăn thôi nè.
Bắp chín đều thì các bạn cho phần tôm khô đã xào vào chảo và xào luôn nghen. Sau đó cho thêm hành lá vào là xong rồi. Thế là chỉ cần cho ra chén, xịt tương ớt vào và ăn thôi nè. Bắp chín đều thì các bạn cho phần tôm khô đã xào vào chảo và xào luôn nghen. Sau đó cho thêm hành lá vào là xong rồi. Thế là chỉ cần cho ra chén, xịt tương ớt vào và ăn thôi nè. Bắp chín đều thì các bạn cho phần tôm khô đã xào vào chảo và xào luôn nghen. Sau đó cho thêm hành lá vào là xong rồi. Thế là chỉ cần cho ra chén, xịt tương ớt vào và ăn thôi nè. Bắp chín đều thì các bạn cho phần tôm khô đã xào vào chảo và xào luôn nghen. Sau đó cho thêm hành lá vào là xong rồi. Thế là chỉ cần cho ra chén, xịt tương ớt vào và ăn thôi nè.

* Bước 8

E hèm, ngon quá phải không nào, thực ra là làm nhanh lắm, nếu quen tay vèo vèo là xong à. Nhanh nhanh làm thử ngay món Bắp xào trứng muối này bạn nhé. Chúc bạn thành công.
E hèm, ngon quá phải không nào, thực ra là làm nhanh lắm, nếu quen tay vèo vèo là xong à. Nhanh nhanh làm thử ngay món Bắp xào trứng muối này bạn nhé. Chúc bạn thành công. E hèm, ngon quá phải không nào, thực ra là làm nhanh lắm, nếu quen tay vèo vèo là xong à. Nhanh nhanh làm thử ngay món Bắp xào trứng muối này bạn nhé. Chúc bạn thành công. E hèm, ngon quá phải không nào, thực ra là làm nhanh lắm, nếu quen tay vèo vèo là xong à. Nhanh nhanh làm thử ngay món Bắp xào trứng muối này bạn nhé. Chúc bạn thành công. E hèm, ngon quá phải không nào, thực ra là làm nhanh lắm, nếu quen tay vèo vèo là xong à. Nhanh nhanh làm thử ngay món Bắp xào trứng muối này bạn nhé. Chúc bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne