Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Cá Ngân Chiên Mắm Tỏi Ớt thơm ngon đậm đà tại nhà

Cá Ngân Chiên Mắm Tỏi Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách làm Cá Ngân Chiên Mắm Tỏi Ớt thơm ngon đậm đà tại nhà

Da cá giòn giòn, thịt cá ngọt ngọt cùng nước mắm tỏi ớt đậm đà, thơm ngon hương cá hồi sẽ làm bữa ăn trưa của bạn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Con

Cá ngân

2 Trái

Dưa leo

10 Trái

Cà chua bi

5 Tép

Tỏi

3 Trái

Ớt

1/2 Trái

Chanh

20 ml

Nước

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn mua những con cá ngân con tươi. Làm sạch nội tạng cá, rửa sạch, để ráo nước.
Chọn mua những con cá ngân con tươi. Làm sạch nội tạng cá, rửa sạch, để ráo nước.

* Bước 2

Làm nóng chảo với ít dầu ăn rồi cho cá vào chiên lửa vừa đến khi da cá vàng thì trở mặt. Tiếp tục chiên đến khi các mặt cá chín vàng.
Làm nóng chảo với ít dầu ăn rồi cho cá vào chiên lửa vừa đến khi da cá vàng thì trở mặt. Tiếp tục chiên đến khi các mặt cá chín vàng. Làm nóng chảo với ít dầu ăn rồi cho cá vào chiên lửa vừa đến khi da cá vàng thì trở mặt. Tiếp tục chiên đến khi các mặt cá chín vàng.

* Bước 3

Bây giờ khuấy tan tất cả gia vị để làm nước chấm, thêm tỏi ớt băm và nước cốt chanh là xong.
Bây giờ khuấy tan tất cả gia vị để làm nước chấm, thêm tỏi ớt băm và nước cốt chanh là xong. Bây giờ khuấy tan tất cả gia vị để làm nước chấm, thêm tỏi ớt băm và nước cốt chanh là xong.

* Bước 4

Cho cá ra dĩa, rưới nước mắm lên và xơi thôi. Một đĩa cá ngân chiên mắm tỏi ớt đơn giản nhưng mang lại bữa cơm ngon tuyệt vời. Bạn có thể ăn kèm với dưa leo và rau sống sẽ ngon miệng hơn nhiều đấy!
Cho cá ra dĩa, rưới nước mắm lên và xơi thôi. Một đĩa cá ngân chiên mắm tỏi ớt đơn giản nhưng mang lại bữa cơm ngon tuyệt vời. Bạn có thể ăn kèm với dưa leo và rau sống sẽ ngon miệng hơn nhiều đấy! Cho cá ra dĩa, rưới nước mắm lên và xơi thôi. Một đĩa cá ngân chiên mắm tỏi ớt đơn giản nhưng mang lại bữa cơm ngon tuyệt vời. Bạn có thể ăn kèm với dưa leo và rau sống sẽ ngon miệng hơn nhiều đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne