Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Mề Gà Xào Mướp dai thơm cho bữa cơm gia đình

Mề Gà Xào Mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách làm Mề Gà Xào Mướp dai thơm cho bữa cơm gia đình

Mề gà dai dai, là phần hấp dẫn nhất trong lòng gà. Khi xào cùng mướp, món ăn trở nên ngọt thanh, cùng vị mặn mà từ nước mắm và hạt nêm CHIN-SU.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
80 Gr

Mề gà

5 Gr

Ngò rí

1/2 Muỗng canh

Nước mắm CHIN-SU

1 Muỗng canh

Hạt nêm CHIN-SU

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ mề gà, ướp với hạt nêm và nước mắm. Gọt vỏ rồi cắt khúc mướp hương.
Cắt nhỏ mề gà, ướp với hạt nêm và nước mắm. Gọt vỏ rồi cắt khúc mướp hương. Cắt nhỏ mề gà, ướp với hạt nêm và nước mắm. Gọt vỏ rồi cắt khúc mướp hương.

* Bước 2

Phi hành băm rồi xào mề gà, tiếp đó cho mướp vào. Mướp nhanh chín nên mọi người đảo nhanh, nêm ngò rí nữa nhé.
Phi hành băm rồi xào mề gà, tiếp đó cho mướp vào. Mướp nhanh chín nên mọi người đảo nhanh, nêm ngò rí nữa nhé. Phi hành băm rồi xào mề gà, tiếp đó cho mướp vào. Mướp nhanh chín nên mọi người đảo nhanh, nêm ngò rí nữa nhé.

* Bước 3

Trình bày ra dĩa và ăn ngay nhé, nước từ mướp ra rất là ngọt luôn. Không mất nhiều thời gian chế biến, bạn có thể tạo nên một món ăn hấp dẫn với vị ngọt, thanh tự nhiên của mướp, dai dai của mề gà, vừa ngon miệng, vừa chống ngấy cho bữa cơm gia đình.
Trình bày ra dĩa và ăn ngay nhé, nước từ mướp ra rất là ngọt luôn. Không mất nhiều thời gian chế biến, bạn có thể tạo nên một món ăn hấp dẫn với vị ngọt, thanh tự nhiên của mướp, dai dai của mề gà, vừa ngon miệng, vừa chống ngấy cho bữa cơm gia đình. Trình bày ra dĩa và ăn ngay nhé, nước từ mướp ra rất là ngọt luôn. Không mất nhiều thời gian chế biến, bạn có thể tạo nên một món ăn hấp dẫn với vị ngọt, thanh tự nhiên của mướp, dai dai của mề gà, vừa ngon miệng, vừa chống ngấy cho bữa cơm gia đình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne