chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Toast kiểu Pháp (French toast) là một món bánh mì được ngâm trong sữa và trứng rồi đem chiên. Đơn giản là vậy, thế nhưng, chiếc bánh này lại có nguồn gốc từ rất lâu rồi. Đây là một món ăn ngọt ngào có khả năng chinh phục được cả những người khó tính nhất! Những buổi sáng tất bật bận rộn mà vẫn muốn thưởng thức một bữa ăn sáng tại nhà, bạn có thể nghĩ ngay đến món bánh này. Vừa dễ làm, không cầu kì về nguyên liệu và cũng như không cần tới lò nướng. Thử ngay nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne