chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai chiên luôn là món ăn vặt khoái khẩu của hầu hết tất cả mọi người. Thường chúng ta hay ăn khoai tây hay khoai lang chiên, hôm nay hãy đổi chút khẩu vị với khoai môn chiên nhé. Và một điều mới mẻ trong công thức này chính là phần bột có nước cốt dừa giúp khoai vừa bùi vừa béo, khi chiên lên cực kì đậm vị luôn đấy. Cuối tuần rảnh rỗi thử ngay món khoai môn chiên cốt dừa này nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne