chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Còn gì bằng khi tự tay mình làm đậu hủ non homemade vừa ngon vừa an toàn cho gia đình phải không ạ. Với chút biến tấu thêm ít tôm khô, ít mỡ hành, sau đó phủ bột chiên xù là gia đình bạn đã có một bữa ăn ngon lành. Cùng tham khảo nhé !!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne