Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách Làm Cá Nướng Sả Hành Thơm Ngon Lạ Miệng Ở Nhà

Cá Nướng Sả Hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Tô

Cách Làm Cá Nướng Sả Hành Thơm Ngon Lạ Miệng Ở Nhà

Cá nướng là món nhà mình ai cũng thích, mình thích nướng sả hành thêm Xốt nêm đậm đặc của Knorr giúp món ăn thơm ngon, trọn vị! Dễ làm, dễ ăn phù hợp với ăn gia đình và cả những bữa tiệc quây quần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1.50 Kg

Cá chép

50 Gr

Sả

10 Gr

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá chép, đánh vây, móc ruột, chà với nước cốt chanh để làm sạch nhớt và giảm độ tanh của cá. Dùng dao khứa 2 bên thân cá.
Làm sạch cá chép, đánh vây, móc ruột, chà với nước cốt chanh để làm sạch nhớt và giảm độ tanh của cá. Dùng dao khứa 2 bên thân cá.

* Bước 2

Làm sạch sả tươi, tỏi, hành tím cho vào máy xay nhuyễn. Trộn 20ml Xốt nêm đậm đặc với hỗn hợp trên
Làm sạch sả tươi, tỏi, hành tím cho vào máy xay nhuyễn. Trộn 20ml Xốt nêm đậm đặc với hỗn hợp trên Làm sạch sả tươi, tỏi, hành tím cho vào máy xay nhuyễn. Trộn 20ml Xốt nêm đậm đặc với hỗn hợp trên Làm sạch sả tươi, tỏi, hành tím cho vào máy xay nhuyễn. Trộn 20ml Xốt nêm đậm đặc với hỗn hợp trên

* Bước 3

Ướp cá với hỗn hợp xốt nêm, sả, hành, tỏi. Dùng tay nhồi hỗn hợp trên vào các khứa trên thân cá để cá thấm gia vị hơn! Ướp cá khoảng 30 phút trước khi đem nướng.
Ướp cá với hỗn hợp xốt nêm, sả, hành, tỏi. Dùng tay nhồi hỗn hợp trên vào các khứa trên thân cá để cá thấm gia vị hơn! Ướp cá khoảng 30 phút trước khi đem nướng. Ướp cá với hỗn hợp xốt nêm, sả, hành, tỏi. Dùng tay nhồi hỗn hợp trên vào các khứa trên thân cá để cá thấm gia vị hơn! Ướp cá khoảng 30 phút trước khi đem nướng.

* Bước 4

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C trước 10 phút. Cho cá vào lò nướng, chọn chế độ lửa trên, dưới nướng cá trong vòng 40 phút! Trong thời gian nướng kiểm tra bề mặt cá vàng ruộm, thơm phức thì có thể dừng lại.
Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C trước 10 phút. Cho cá vào lò nướng, chọn chế độ lửa trên, dưới nướng cá trong vòng 40 phút! Trong thời gian nướng kiểm tra bề mặt cá vàng ruộm, thơm phức thì có thể dừng lại.

* Bước 5

Cho cá chiên sả hành ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng hoặc cuốn rau sống đều ngon. Cá chiên hành sả đích thị là món ăn đưa cơm, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng, chống ngán hiệu quả. Vào bếp làm ngay cá chiên sả hành mời cả nhà nhé!
Cho cá chiên sả hành ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng hoặc cuốn rau sống đều ngon. Cá chiên hành sả đích thị là món ăn đưa cơm, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng, chống ngán hiệu quả. Vào bếp làm ngay cá chiên sả hành mời cả nhà nhé! Cho cá chiên sả hành ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng hoặc cuốn rau sống đều ngon. Cá chiên hành sả đích thị là món ăn đưa cơm, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng, chống ngán hiệu quả. Vào bếp làm ngay cá chiên sả hành mời cả nhà nhé! Cho cá chiên sả hành ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng hoặc cuốn rau sống đều ngon. Cá chiên hành sả đích thị là món ăn đưa cơm, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng, chống ngán hiệu quả. Vào bếp làm ngay cá chiên sả hành mời cả nhà nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne