Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách Làm Khoai Tây Đút Lò Thơm Ngon Cực Bổ Dưỡng

Khoai Tây Đút Lò Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Khoai Tây Đút Lò Thơm Ngon Cực Bổ Dưỡng

Cùng biến tấu nguyên liệu khoai tây với món khoai tây đút vừa ngon lại vừa có thể ăn kiêng này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Khoai tây

10 Gr

Hành lá

10 Gr

Phô mai

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên rửa sạch khoai tây rồi cho vào nồi nước luộc chín. Sau đó cắt khoai tây làm đôi.
Trước tiên rửa sạch khoai tây rồi cho vào nồi nước luộc chín. Sau đó cắt khoai tây làm đôi. Trước tiên rửa sạch khoai tây rồi cho vào nồi nước luộc chín. Sau đó cắt khoai tây làm đôi.

* Bước 2

Phi thơm tỏi băm rồi cho thịt vào xào chín cùng xốt nêm thịt heo Knorr.
Phi thơm tỏi băm rồi cho thịt vào xào chín cùng xốt nêm thịt heo Knorr. Phi thơm tỏi băm rồi cho thịt vào xào chín cùng xốt nêm thịt heo Knorr. Phi thơm tỏi băm rồi cho thịt vào xào chín cùng xốt nêm thịt heo Knorr. Phi thơm tỏi băm rồi cho thịt vào xào chín cùng xốt nêm thịt heo Knorr.

* Bước 3

Khéo léo dùng muỗng moi 1 phần ruột khoai tây ra, tạo thành 1 cái lỗ. Trộn đều thịt đã xào với khoai tây, hành lá, phô mai rồi lấp vào lỗ vừa khoét trên khoai tây.
Khéo léo dùng muỗng moi 1 phần ruột khoai tây ra, tạo thành 1 cái lỗ. Trộn đều thịt đã xào với khoai tây, hành lá, phô mai rồi lấp vào lỗ vừa khoét trên khoai tây. Khéo léo dùng muỗng moi 1 phần ruột khoai tây ra, tạo thành 1 cái lỗ. Trộn đều thịt đã xào với khoai tây, hành lá, phô mai rồi lấp vào lỗ vừa khoét trên khoai tây. Khéo léo dùng muỗng moi 1 phần ruột khoai tây ra, tạo thành 1 cái lỗ. Trộn đều thịt đã xào với khoai tây, hành lá, phô mai rồi lấp vào lỗ vừa khoét trên khoai tây. Khéo léo dùng muỗng moi 1 phần ruột khoai tây ra, tạo thành 1 cái lỗ. Trộn đều thịt đã xào với khoai tây, hành lá, phô mai rồi lấp vào lỗ vừa khoét trên khoai tây.

* Bước 4

Cho khoai tây vào đút lò 200 độ - 15 phút. Khi lớp phô mai chảy ra và vàng là lúc chúng ta có thể thưởng thức rồi đó. Rất đơn giản và nhanh chóng đúng không nào.
Cho khoai tây vào đút lò 200 độ - 15 phút. Khi lớp phô mai chảy ra và vàng là lúc chúng ta có thể thưởng thức rồi đó. Rất đơn giản và nhanh chóng đúng không nào. Cho khoai tây vào đút lò 200 độ - 15 phút. Khi lớp phô mai chảy ra và vàng là lúc chúng ta có thể thưởng thức rồi đó. Rất đơn giản và nhanh chóng đúng không nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne