Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Cải Thìa Xào Tỏi Đơn Giản Thơm Ngon Ở Nhà

Cải Thìa Xào Tỏi Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Cải Thìa Xào Tỏi Đơn Giản Thơm Ngon Ở Nhà

Cải thìa xào tỏi là món ăn đơn giản, nhanh gọn, thích hợp trong những bữa cơm gia đình. Chỉ với 2 nguyên liệu chính là cải thìa, tỏi và xốt nêm thịt gà Knorr là bạn đã có ngay 1 món xào cho bữa cơm rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Cải thìa

10 Gr

Tỏi

20 Gr

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách nhỏ rồi rửa sạch cải thìa với nước nhiều lần.
Tách nhỏ rồi rửa sạch cải thìa với nước nhiều lần.

* Bước 2

Làm nóng chảo rồi cho dầu tỏi vào phi thơm thêm tỏi đập dập. Sau đó cho cải thìa vào xào chung
Làm nóng chảo rồi cho dầu tỏi vào phi thơm thêm tỏi đập dập. Sau đó cho cải thìa vào xào chung Làm nóng chảo rồi cho dầu tỏi vào phi thơm thêm tỏi đập dập. Sau đó cho cải thìa vào xào chung

* Bước 3

Khi cải thìa gần chín, nêm vào món xào 20gr xốt nêm thịt gà Knorr, đảo đều cho cải thấm vị rồi tắt bếp
Khi cải thìa gần chín, nêm vào món xào 20gr xốt nêm thịt gà Knorr, đảo đều cho cải thấm vị rồi tắt bếp

* Bước 4

Bày cải thìa xào tỏi lên dĩa, có thể rắc thêm tí tiêu cho thơm và dậy mùi. Cải thìa xào tỏi ăn kèm với nước tương thì rất ngon miệng đấy nhé. Bắt tay vào bếp làm cải thìa xào tỏi đơn giản mời cả nhà nào!
Bày cải thìa xào tỏi lên dĩa, có thể rắc thêm tí tiêu cho thơm và dậy mùi. Cải thìa xào tỏi ăn kèm với nước tương thì rất ngon miệng đấy nhé. Bắt tay vào bếp làm cải thìa xào tỏi đơn giản mời cả nhà nào! Bày cải thìa xào tỏi lên dĩa, có thể rắc thêm tí tiêu cho thơm và dậy mùi. Cải thìa xào tỏi ăn kèm với nước tương thì rất ngon miệng đấy nhé. Bắt tay vào bếp làm cải thìa xào tỏi đơn giản mời cả nhà nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne