Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Cá Kèo Kho Tiêu Xanh Đậm Đà Thơm Ngon

Cá Kèo Kho Tiêu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Khang Nguyễn

Cách Làm Cá Kèo Kho Tiêu Xanh Đậm Đà Thơm Ngon

Cá kèo kho tiêu cay thơm là món ăn dân dã, mang đậm hương vị đồng quê. Đây là món ngon dễ thực hiện và phù hợp khẩu vị của người Việt. Kho cá kèo sẽ ngon hơn nếu kho bằng nồi đất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Cá kèo

40 Gr

Đường

20 ml

Dầu ăn

2 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá kèo, chà nhớt thì cắt làm đôi. Sau đó ướp gia vị vào cá 20' cho thấm.
Làm sạch cá kèo, chà nhớt thì cắt làm đôi. Sau đó ướp gia vị vào cá 20' cho thấm.

* Bước 2

Chuẩn bị 1 cái nồi, cho dầu ăn và 1 ít đường vào thắng caramel. Sau đó cho đầu hành vào phi thơm. Cho cá đã ướp vào kho lửa lớn 5'. Cá chín thì tắt bếp.
Chuẩn bị 1 cái nồi, cho dầu ăn và 1 ít đường vào thắng caramel. Sau đó cho đầu hành vào phi thơm. Cho cá đã ướp vào kho lửa lớn 5'. Cá chín thì tắt bếp. Chuẩn bị 1 cái nồi, cho dầu ăn và 1 ít đường vào thắng caramel. Sau đó cho đầu hành vào phi thơm. Cho cá đã ướp vào kho lửa lớn 5'. Cá chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Cá kèo ăn với cơm nóng sẽ rất ngon. Vị tiêu cay cay kết hợp cùng vị đậm đà từ xốt nêm Knorr sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa cơm ngon.
Cá kèo ăn với cơm nóng sẽ rất ngon. Vị tiêu cay cay kết hợp cùng vị đậm đà từ xốt nêm Knorr sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa cơm ngon. Cá kèo ăn với cơm nóng sẽ rất ngon. Vị tiêu cay cay kết hợp cùng vị đậm đà từ xốt nêm Knorr sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa cơm ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne