Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Cá Kèo Kho Rau Răm Đơn Giản Cực Ngon Cơm

Cá Kèo Kho Rau Răm Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Cá Kèo Kho Rau Răm Đơn Giản Cực Ngon Cơm

Bữa cơm gia đình sẽ trọn vẹn hơn rất nhiều nếu bạn trổ tài chiêu đãi cả nhà món “cá kèo kho rau răm”. Hương vị cá kèo kho rau răm đậm đà, có chút cay của tiêu và ớt, mùi rau răm ngập tràn rất hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Cá kèo

40 Gr

Đường

2 Gr

Muối

30 Gr

Rau răm

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khuấy tan hỗn hợp gia vị gồm: đường, nước mắm, xốt nêm, muối, ớt bột, dầu hào rồi cho cá vào ướp 15 phút cho thấm gia vị.
Khuấy tan hỗn hợp gia vị gồm: đường, nước mắm, xốt nêm, muối, ớt bột, dầu hào rồi cho cá vào ướp 15 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

Thêm rau răm vào nồi rồi cho toàn bộ cá đã ướp cùng xốt ướp vào nồi. Mở bếp kho đến khi cá chín thì tắt bếp.
Thêm rau răm vào nồi rồi cho toàn bộ cá đã ướp cùng xốt ướp vào nồi. Mở bếp kho đến khi cá chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Dọn cá kho ra dĩa cùng với 1 ít rau răm tươi. Cá kèo kho rau răm ăn cùng cơm rất ngon, đặc biệt vào những ngày mưa gió bão bùng, nồi cơm sẽ hết nhanh thôi.
Dọn cá kho ra dĩa cùng với 1 ít rau răm tươi. Cá kèo kho rau răm ăn cùng cơm rất ngon, đặc biệt vào những ngày mưa gió bão bùng, nồi cơm sẽ hết nhanh thôi. Dọn cá kho ra dĩa cùng với 1 ít rau răm tươi. Cá kèo kho rau răm ăn cùng cơm rất ngon, đặc biệt vào những ngày mưa gió bão bùng, nồi cơm sẽ hết nhanh thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne