Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Bắp Xào Thịt Gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham TruonggiangCách Làm Đậu Bắp Xào Thịt Gà Đơn Giản Cho Bữa Cơm
Như mọi người biết đấy đậu bắp là một món ăn dinh dưỡng vì chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B và vitamin C. Ngoài ra, đậu bắp giàu chất xơ và acid folic. Đồng thời, đậu bắp còn có tính nhuận trường, làm lành các vết loét trong đường tiêu hóa và xoa dịu các cơn đau đường ruột. Chính vì vậy bố mẹ mình rất thích ăn đậu bắp, hàng ngày bữa ăn mình biến tấu đi chút ít cho thêm phong phú, từ ngày biết đến nuước xốt Knorr bố mẹ ăn thấy ngon miêng hơn thấy lòng rất vui sướng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiĐậu bắp
Thịt gà
Nước tương
Dầu ăn
Xốt nêm thịt heo Knorr
Cà chua
Cà rốt
Muối tiêu
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Copyright © 2024 An Ngon Ne