Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Thịt Ba Rọi Chiên Nước Mắm Ngon Đậm Đà

Thịt Ba Rọi Chiên Nước Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trúc

Cách Làm Thịt Ba Rọi Chiên Nước Mắm Ngon Đậm Đà

Thịt chiên giòn rụm, nước mắm thơm nồng hòa quyện cùng tỏi cháy cạnh tạo nên món ăn đầy đủ sắc hương. Chắc chắn bạn phải thử món ăn này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Tép

Tỏi

3 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu xay

3 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt heo rồi cắt khúc ngắn. Băm tỏi nhỏ rồi ướp thịt với các lọai gia vị đã liệt kê. Ướp trong thời gian 10 phút để các gia vị thấm đều thịt.
Rửa sạch thịt heo rồi cắt khúc ngắn. Băm tỏi nhỏ rồi ướp thịt với các lọai gia vị đã liệt kê. Ướp trong thời gian 10 phút để các gia vị thấm đều thịt. Rửa sạch thịt heo rồi cắt khúc ngắn. Băm tỏi nhỏ rồi ướp thịt với các lọai gia vị đã liệt kê. Ướp trong thời gian 10 phút để các gia vị thấm đều thịt. Rửa sạch thịt heo rồi cắt khúc ngắn. Băm tỏi nhỏ rồi ướp thịt với các lọai gia vị đã liệt kê. Ướp trong thời gian 10 phút để các gia vị thấm đều thịt.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho thịt vào chiên. Chiên 1 vàng mặt sau đó lật mặt để thịt chín đều.
Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho thịt vào chiên. Chiên 1 vàng mặt sau đó lật mặt để thịt chín đều. Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho thịt vào chiên. Chiên 1 vàng mặt sau đó lật mặt để thịt chín đều.

* Bước 3

Sau khi thịt chín vàng, cho ra đĩa và cắt miếng vừa ăn. Cùng thưởng thức món ăn vô cùng hấp dẫn nào!
Sau khi thịt chín vàng, cho ra đĩa và cắt miếng vừa ăn. Cùng thưởng thức món ăn vô cùng hấp dẫn nào! Sau khi thịt chín vàng, cho ra đĩa và cắt miếng vừa ăn. Cùng thưởng thức món ăn vô cùng hấp dẫn nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne