Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Sandwich Chiên Kẹp Jambong Sốt Mayonnaise Trứng Bắp

Sandwich Chiên Kẹp Jambong Sốt Mayonnaise Trứng Bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duy Nguyễn

Cách Làm Sandwich Chiên Kẹp Jambong Sốt Mayonnaise Trứng Bắp

Vỏ sandwich giòn giòn, vị jambon mặn mặn kèm với sốt mayonnaise trứng bắp beo béo tạo nên một món ăn đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho buổi sáng tràn đầy năng lương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Quả

Trứng gà

1/2 Chén

Bắp Mỹ

50 Gr

Bơ lạt

4 Muỗng cà phê

Sốt Mayonnaise

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt nồi nước sôi luộc trứng rồi để nguội, tiếp tục luộc bắp rồi để ráo.
Bắt nồi nước sôi luộc trứng rồi để nguội, tiếp tục luộc bắp rồi để ráo. Bắt nồi nước sôi luộc trứng rồi để nguội, tiếp tục luộc bắp rồi để ráo. Bắt nồi nước sôi luộc trứng rồi để nguội, tiếp tục luộc bắp rồi để ráo. Bắt nồi nước sôi luộc trứng rồi để nguội, tiếp tục luộc bắp rồi để ráo.

* Bước 2

Trứng bóc vỏ rồi băm nhuyễn trộn với 4 muỗng sốt mayonnaise và bắp để làm sốt
Trứng bóc vỏ rồi băm nhuyễn trộn với 4 muỗng sốt mayonnaise và bắp để làm sốt Trứng bóc vỏ rồi băm nhuyễn trộn với 4 muỗng sốt mayonnaise và bắp để làm sốt Trứng bóc vỏ rồi băm nhuyễn trộn với 4 muỗng sốt mayonnaise và bắp để làm sốt Trứng bóc vỏ rồi băm nhuyễn trộn với 4 muỗng sốt mayonnaise và bắp để làm sốt

* Bước 3

Bắt chảo lên cho khoảng 1 muỗng cà phê bơ lạt, tán cho bơ tan đều chảo rồi cho jambong vào chiên, trở đều 2 mặt đến khi chín hẳn trong vòng 5 phút. Sau đó cắt mỗi lát jambong thành 4 miếng nhỏ.
Bắt chảo lên cho khoảng 1 muỗng cà phê bơ lạt, tán cho bơ tan đều chảo rồi cho jambong vào chiên, trở đều 2 mặt đến khi chín hẳn trong vòng 5 phút. Sau đó cắt mỗi lát jambong thành 4 miếng nhỏ. Bắt chảo lên cho khoảng 1 muỗng cà phê bơ lạt, tán cho bơ tan đều chảo rồi cho jambong vào chiên, trở đều 2 mặt đến khi chín hẳn trong vòng 5 phút. Sau đó cắt mỗi lát jambong thành 4 miếng nhỏ. Bắt chảo lên cho khoảng 1 muỗng cà phê bơ lạt, tán cho bơ tan đều chảo rồi cho jambong vào chiên, trở đều 2 mặt đến khi chín hẳn trong vòng 5 phút. Sau đó cắt mỗi lát jambong thành 4 miếng nhỏ. Bắt chảo lên cho khoảng 1 muỗng cà phê bơ lạt, tán cho bơ tan đều chảo rồi cho jambong vào chiên, trở đều 2 mặt đến khi chín hẳn trong vòng 5 phút. Sau đó cắt mỗi lát jambong thành 4 miếng nhỏ.

* Bước 4

Sắp xếp nguyên liệu theo thứ tự sandwich - jambong - sốt - jambong - sandwich
Sắp xếp nguyên liệu theo thứ tự sandwich - jambong - sốt - jambong - sandwich Sắp xếp nguyên liệu theo thứ tự sandwich - jambong - sốt - jambong - sandwich Sắp xếp nguyên liệu theo thứ tự sandwich - jambong - sốt - jambong - sandwich Sắp xếp nguyên liệu theo thứ tự sandwich - jambong - sốt - jambong - sandwich

* Bước 5

Đem miếng sandwich kẹp đi chiên, đảo đều nhanh tay
Đem miếng sandwich kẹp đi chiên, đảo đều nhanh tay Đem miếng sandwich kẹp đi chiên, đảo đều nhanh tay

* Bước 6

Bày sandwich ra dĩa là bạn đã có ngay bữa sáng thơm ngon với đầy chất dinh dưỡng cho một ngày dài năng động rồi
Bày sandwich ra dĩa là bạn đã có ngay bữa sáng thơm ngon với đầy chất dinh dưỡng cho một ngày dài năng động rồi Bày sandwich ra dĩa là bạn đã có ngay bữa sáng thơm ngon với đầy chất dinh dưỡng cho một ngày dài năng động rồi Bày sandwich ra dĩa là bạn đã có ngay bữa sáng thơm ngon với đầy chất dinh dưỡng cho một ngày dài năng động rồi Bày sandwich ra dĩa là bạn đã có ngay bữa sáng thơm ngon với đầy chất dinh dưỡng cho một ngày dài năng động rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne